Sonbaharda bu kronik hastalıklara dikkat! Belirtiler yeniden şiddetlenebilir
Sonbaharın gelişiyle birlikte kronik hastalıklar yeniden gündeme geldi. Dr. Olga Ulankina, sıcaklık değişimleri ve gün ışığı süresinin azalmasının kardiyovasküler, solunum ve eklem hastalıklarını olumsuz etkileyebileceğini açıkladı. Uzmanlar, özellikle kronik rahatsızlığı olan kişilerin belirtilerini yakından takip etmelerini öneriyor.

Sonbaharın başlamasıyla birlikte kronik hastalıklarda belirgin bir artış yaşanıyor. Dr. Olga Ulankina, özellikle mevsim geçişlerinde sıcaklık dalgalanmaları, atmosfer basıncındaki değişiklikler, soğuyan hava ve gün ışığı süresinin kısalmasının kronik hastalıkların seyrini olumsuz etkilediğini vurguladı. Uzmanlar, bu dönemde kronik rahatsızlıkları bulunan kişilerin belirtilerinin yeniden ortaya çıkabileceğine dikkat çekiyor. Hava koşullarındaki ani değişiklikler, özellikle kalp-damar, solunum, sinir ve kas-iskelet sistemi hastalıklarında belirgin şikayetlere yol açıyor.
Dr. Olga Ulankina: 'Eklemlerde ağrı ve sertlik artabilir'
Dr. Ulankina, sonbaharda kronik hastalıklar arasında özellikle artrit ve artroz gibi eklem rahatsızlıklarının öne çıktığını belirtti. Hava sıcaklığındaki ani düşüşler ve nem oranındaki değişiklikler, eklemlerde ağrı ve sertlik şikayetlerinin artmasına neden olabiliyor. Ayrıca, hipertansiyon ve kalp damar hastalığı bulunanlarda da mevsimsel geçiş dönemlerinde tansiyon dalgalanmaları ve kalp krizi riski yükselebiliyor. Uzmanlar, bu hastaların hava değişimlerine karşı daha dikkatli olmaları ve düzenli kontrollerini aksatmaması gerektiğini belirtiyor.
Solunum yolu ve psikolojik etkiler ön planda
Soğuyan havanın solunum yollarını tahriş edebileceğine değinen Dr. Ulankina, bronşiyal astım hastalarında atak riskinin arttığını ifade etti. Ayrıca, sonbaharda gün ışığının azalması melatonin ve serotonin üretimini etkileyerek uyku hali, enerji düşüklüğü ve ruh halinde bozulma gibi psikolojik sorunlara yol açabiliyor. Uzmanlar, bu tür belirtilerin uzun süre devam etmesi halinde mutlaka doktora başvurulması gerektiğini hatırlatıyor. Sonbaharda kronik hastalıklar konusunda bilinçli olmak ve değişen hava koşullarına uygun önlemler almak, hastaların yaşam kalitesini korumada büyük önem taşıyor.
Mevsimsel geçiş dönemlerinde kronik hastalıklar konusunda artan risklere karşı uzmanların önerilerini dikkate almak, hem fiziksel hem de psikolojik sağlığın korunmasına katkı sağlıyor. Uzmanlar, belirtilerin şiddetlenmesi durumunda vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulmasının önemini vurguluyor.
- Popüler Haberler -
Hastalık döneminde beslenme nasıl olmalı? Doktordan şeker ve uyku uyarısı
Tansiyonunuz yüksekse gözlerinize dikkat! Belirtiler geç ortaya çıkabilir
Magnezyum rüyaları gerçekten etkiliyor mu?
Onkologlar kanser riskini azaltmak için bu atıştırmalığı öneriyor
Yatmadan kaç saat önce kahveyi bırakmalıyız?
40 yaşından sonra vücutta neler değişiyor? İşte sağlıklı kalmak için ihtiyacınız olan 7 besin



