Ani kilo kaybının bilinmeyen zararları neler?

Rusya'da ortopedist Andrey Litvinenko, son dönemde sporcular arasında yaygınlaşan aşırı kilo kaybı ve 'kurutma' yöntemiyle ilgili önemli uyarılarda bulundu. Litvinenko, bu yöntemin vücudu kasıtlı olarak sıvı kaybına zorladığını ve bunun ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini açıkladı. Özellikle kontrolsüz şekilde uygulanan aşırı kilo kaybı, kalp, damar ve böbrekler üzerinde ölümcül riskler oluşturuyor. Uzman, bu tür uygulamaların mutlaka spor hekimi veya diyetisyen gözetiminde yapılması gerektiğinin altını çizdi.

Litvinenko: 'Kurutma yöntemi kalp ve damarları zorluyor'

Andrey Litvinenko, 'kurutma' sırasında vücudun sıvıdan bilinçli olarak yoksun bırakıldığını belirtti. Bu durumun kanın yoğunlaşmasına, kalp üzerindeki yükün artmasına ve dolaşım sisteminin zorlanmasına neden olduğunu vurguladı. Litvinenko, özellikle steroid ilaçların kullanımıyla birlikte risklerin daha da yükseldiğine dikkat çekti. Uzman, bu yöntemin genellikle kısa sürede belirli bir kilo kategorisine girmek isteyen sporcular arasında yaygın olduğunu, ancak sıvı kaybı ile birlikte elektrolitlerin de hızla azaldığını söyledi. Bu nedenle su-tuz dengesinin korunmasının ve elektrolitlerin düzenli olarak takviye edilmesinin hayati önemde olduğunu ifade etti.

Ani kilo kaybı böbrek sağlığını tehdit ediyor

Litvinenko'ya göre, kontrolsüz aşırı kilo kaybı böbreklerin işlevini olumsuz etkileyebiliyor. Vücuttaki sıvı ve elektrolit dengesinin bozulması, idrarın alkali hale gelmesine ve böbrek taşı riskinin artmasına yol açıyor. Ayrıca, kanın koyulaşması damar tıkanıklığı ve pıhtı oluşumu riskini yükseltiyor. Bu durum, kalp işlevlerinde bozulmalara, ani beyin kan akımı problemlerine ve kalp krizlerine neden olabiliyor. Litvinenko, 'kurutma' işleminin tıbbi gözetim olmadan yapılmasının sağlık açısından büyük tehlike taşıdığını ve ciddi sonuçlar doğurabileceğini belirtti.