Yüksek tansiyon beyni nasıl etkiliyor? Sonuçlar şaşırtıcı

Ada Kahriman - Ocak 16, 2026 13:48 | Son Güncelleme Tarihi: Ocak 16, 2026 14:13

Çin'de gerçekleştirilen geniş çaplı bir araştırma, kan basıncı ile beyin sağlığı arasındaki güçlü bağı gözler önüne serdi. Araştırma, hipertansiyonun yalnızca kalp değil, hafıza ve zihinsel keskinlik üzerinde de belirleyici olduğunu ortaya koydu.

Kapat

HABERİN DEVAMI

Çin'de yaklaşık 34 bin kişinin katılımıyla yürütülen yeni bir bilimsel çalışma, kan basıncı ile beyin sağlığı arasındaki bağlantıyı net biçimde ortaya koydu. Araştırmanın sonuçlarına göre, hipertansiyonun etkin şekilde kontrol altına alınması sadece kalp sağlığını değil, aynı zamanda hafıza ve bilişsel fonksiyonları da koruyabiliyor. Özellikle birden fazla antihipertansif ilaç kullanan kişilerde, hem kan basıncı değerlerinde hem de zihinsel gerileme riskinde belirgin iyileşmeler gözlendi. Bu bulgular, yüksek tansiyonun uzun vadede beyin yaşlanmasını hızlandırabileceğini ve erken dönemde müdahale edilmesinin büyük önem taşıdığını gösteriyor.

Çin'de dev araştırma: Kan basıncı ve beyin sağlığı arasındaki kritik bağ

Dallas Üniversitesi'nden bir araştırma ekibi, Çin'in kırsal bölgelerinde yaşayan ve yaş ortalaması 63 olan 33.995 yetişkin üzerinde dört yıl süren kapsamlı bir çalışma yürüttü. Katılımcıların tamamı yüksek tansiyon tanısı almıştı. Araştırmada, gönüllüler iki gruba ayrıldı: Bir grup ortalama üç farklı antihipertansif ilaç kullanırken, diğer grup yalnızca tek bir ilaçla tedavi edildi. Her iki gruba da tuz ve alkol tüketimini azaltmak, fiziksel olarak aktif kalmak gibi temel yaşam tarzı önerileri sunuldu. Araştırmanın sonunda, çoklu ilaç kullanan grupta kan basıncı değerleri 157.0/87.9 mmHg'dan 127.6/72.6 mmHg'ya gerilerken, tek ilaç kullanan grupta bu düşüş daha sınırlı kaldı. Bu sonuçlar, kan basıncının etkin şekilde düşürülmesinin beyin sağlığı üzerinde de olumlu etkiler yarattığını ortaya koydu.

Hipertansiyonun beyin üzerindeki etkileri: Demans ve bilişsel bozukluk riski azalıyor

Çalışmanın en dikkat çekici bulgularından biri, birden fazla ilaçla tedavi edilen grupta demans vakalarının %15, bilişsel bozuklukların ise %16 oranında daha az görülmesiydi. Bu oranlar, yüksek tansiyonun sadece kalp-damar hastalıkları için değil, aynı zamanda zihinsel gerileme açısından da ciddi bir risk faktörü olduğunu gösteriyor. Araştırmacılar, hipertansiyonun agresif ve kontrollü tedavisinin, kalp sağlığının ötesinde, yaşlanma sürecinde beyin fonksiyonlarını da koruyabileceğine dikkat çekiyor. Özellikle yaş ilerledikçe, kan basıncının düzenli olarak takip edilmesi ve gerekli durumlarda çoklu ilaç tedavisine başvurulması, hem hafıza kaybı hem de demans riskini azaltmada etkili olabilir.

Hipertansiyonun yaygınlığı ve risk faktörleri

Türkiye'de ve dünyada her üç yetişkinden biri yüksek tansiyonla mücadele ediyor. 18-34 yaş grubundakilerin %10'u, 65 yaş üstündekilerin ise %65'i hipertansiyon hastası olmasına rağmen, bu kişilerin yalnızca yarısı durumunun farkında. Yaşlanma, fazla kilo, hareketsiz yaşam, yüksek tuz tüketimi, sigara ve alkol kullanımı, hipertansiyonun başlıca risk faktörleri arasında yer alıyor. Kan basıncı, üst (sistolik) ve alt (diyastolik) değerlerle ölçülüyor; sistolik değer kalbin pompalama gücünü, diyastolik ise kalbin dinlenme anındaki basıncını gösteriyor. 140/90 mmHg ve üzeri değerler hipertansiyon olarak kabul ediliyor ve bu seviyeler, zaman içinde hem damarları hem de beyin dahil olmak üzere hayati organları sessizce yıpratabiliyor.

Beyin sağlığını korumanın yolu: Kan basıncını kontrol altında tutmak

Yüksek tansiyon, beyin yaşlanmasını hızlandıran tek faktör olmasa da, yapılan bu geniş kapsamlı çalışma, kan basıncının beyin sağlığı üzerindeki kritik rolünü bir kez daha gözler önüne serdi. Hipertansiyonun erken teşhisi ve etkin tedavisi, özellikle çoklu ilaç stratejileriyle, hafıza kaybı ve bilişsel gerileme riskini azaltmanın en etkili yollarından biri olarak öne çıkıyor. Uzmanlar, kan basıncını düzenli aralıklarla ölçmenin ve gerektiğinde tıbbi müdahale almanın, hem kalp hem de beyin sağlığını uzun vadede koruyacağını vurguluyor. Sonuç olarak, kalp için iyi olan her şeyin, aslında zihin için de hayati öneme sahip olduğu bir kez daha kanıtlanmış oldu. Kan basıncını kontrol altında tutmak, yalnızca daha uzun bir yaşamı değil, aynı zamanda yaş alırken zihinsel olarak da güçlü kalmayı sağlıyor.

Etiketler:

kan basıncı hipertansiyon beyin sağlığı hafıza araştırma