24 TV'de uzmanından bayram sonrası mide sağlığı için uyarılar! Beslenmeye kademeli dönüş önemli!
Diyetisyen Ceren Güven, Ramazan ayı sonrası mide sağlığı için önemli uyarılarda bulundu. Bayramda ani ve ağır beslenmenin sindirim sistemini olumsuz etkileyebileceğini vurgulayan Güven, öğün düzeninin kademeli olarak normale dönmesi gerektiğini söyledi.
Ramazan ayı boyunca tutulan orucun ardından, mide ve sindirim sistemi üzerinde yaşanabilecek değişikliklerle ilgili uzmanlardan önemli açıklamalar geldi. Diyetisyen Ceren Güven, bayramda ani ve ağır beslenmenin mide sağlığı açısından risk oluşturduğunu belirtti. Güven, özellikle Ramazan sonrası dönemde öğün düzeninin birdenbire değiştirilmemesi gerektiğini vurguladı.
1 AYLIK ORUÇ VÜCUTTA VE MİDEDE NELERİ DEĞİŞTİRDİ? Mideye yüklenmeden günlük rutine nasıl dönülür?Detayları Diyetisyen Ceren Güven aktardı.
1 AYLIK ORUÇ VÜCUTTA VE MİDEDE NELERİ DEĞİŞTİRDİ?
— 24 TV (@yirmidorttv) March 20, 2026
Mideye yüklenmeden günlük rutine nasıl dönülür?
Detayları Diyetisyen Ceren Güven aktardı. pic.twitter.com/kieh9gOG1A
Ramazan sonrası dönemde mide sağlığını ön planda tutmak, hem sindirim sistemi hem de genel vücut sağlığı açısından büyük önem taşıyor. Uzmanlar, bayramda sağlıklı beslenme alışkanlıklarının sürdürülmesini öneriyor.
HABERİN DEVAMI 
- Popüler Haberler -
Sadece akciğer hastalığı sanılıyordu! Ölümcül astım krizlerinin arkasındaki gizemli organ bulundu
Antibiyotik devri kapanıyor mu?
Şekerli içecekler mide kanseri riskini 2,5 kat artırıyor! 112 bin kişilik dev araştırmanın çarpıcı sonuçları
Damar sertliğini önleyen doğal antioksidan! Sarımsak yüksek kan basıncıyla nasıl mücadele ediyor?
Japonya'dan 20 yıllık dev sağlık araştırması! Günde 440 gram sebze ve meyve ölüm riskini %10 düşürüyor
Hafızadaki değişim hangi yaşta başlıyor? Araştırmacılar 31-49 yaş aralığına işaret ediyor
