Uyku bozukluğu yaşayanlar dikkat! Diyabet ihtimali yükseliyor

SLEEP 2026 konferansında paylaşılan yeni araştırma sonuçları, uykusuzluk ve apne gibi iki yaygın uyku bozukluğunun bir arada bulunmasının tip II diyabet riskini çarpıcı şekilde yükselttiğini gösterdi. Bilim insanları, 1 milyondan fazla kişinin sağlık verilerini analiz ederek, uyku bozukluklarının diyabet üzerindeki etkisini detaylı biçimde inceledi. Özellikle COMISA olarak adlandırılan, uykusuzluk ve apnenin aynı anda görüldüğü sendromda diyabet riski, uyku sorunu olmayan bireylere göre 6,2 kat daha yüksek tespit edildi. Erkeklerde bu oran 6,5 kata, kadınlarda ise 4,7 kata ulaştı.

Uzmanlar COMISA ve diyabet ilişkisini vurguladı

Uzmanlar, uykusuzluk ve apne kombinasyonunun diyabet gelişiminde göz ardı edilmemesi gerektiğini vurguluyor. Araştırmada, uykusuzluğun tek başına diyabet riskini yüzde 41 oranında artırdığı, apne sorunu yaşayan kadınlarda bu riskin dört kat, erkeklerde ise beş kat daha fazla olduğu belirtildi. Ancak asıl dikkat çeken bulgu, iki sorunun bir arada bulunduğu COMISA hastalarında diyabetin görülme oranının katlanarak artması oldu. Bilim insanları, COMISA'nın kalp ve damar hastalıkları ile metabolik bozukluklarda da önemli bir rol oynadığını ifade ediyor.

Bilim insanlarından erken müdahale çağrısı

COMISA hastalığına sahip kişilerin diyabet riskinin bu kadar yüksek olması, uzmanları erken teşhis ve tedavi konusunda uyarıda bulunmaya yöneltti. Araştırmacılar, uykusuzluk ve apne kombinasyonunun tespit edilmesinin, diyabetin önlenmesinde kritik bir adım olduğunu belirtiyor. Özellikle uyku bozuklukları yaşayan bireylerin, diyabet ve diğer metabolik hastalıklardan korunabilmek için mutlaka tıbbi yardım almaları öneriliyor. SLEEP 2026'da öne çıkan bu bulgular, COMISA'nın toplum sağlığı üzerindeki etkisinin daha dikkatli izlenmesi gerektiğini ortaya koydu.