Yüksek sıcaklık ve nem kalp ritmini nasıl etkiliyor? Uzmanlardan önemli uyarı

Yaz aylarında artan sıcaklıklar, kalp sağlığı açısından önemli riskler barındırıyor. Kardiyolog Olga Belyushina, özellikle sıcak hava ve nemin kalp üzerinde ciddi etkiler yaratabileceğini açıkladı. Belyushina'ya göre, yüksek sıcaklıklar vücutta damarların genişlemesine yol açarken, nabzın hızlanmasına ve kalbin daha fazla çalışmasına neden oluyor. Bu süreç, kalp ritmi bozukluklarına ve dolaşım sistemi üzerinde ekstra yük oluşmasına zemin hazırlıyor.

Kardiyolog Belyushina: 'Sıcak havada mineral kaybı kalp sağlığını tehdit ediyor'

Olga Belyushina, sıcak havada terleme yoluyla vücuttan sıvı ve mineral kaybının arttığını belirtti. Özellikle potasyum ve magnezyum eksikliğinin, kalp kası kasılmalarında düzensizliklere yol açabileceğine dikkat çekti. Bu durumun, aritmi veya kalp kası iskemi gibi rahatsızlıkları bulunan hastalar için ekstra tehlike oluşturduğunu vurgulayan Belyushina, sağlıklı bireylerin de sıcak ve nemli havalarda kalp atışlarında hızlanma yaşayabileceğini ifade etti.

Yüksek nem ve sıcaklıkta kalp ritmi bozulabilir

Kardiyolog Belyushina, sıcak havanın yüksek nemle birleştiği günlerde riskin daha da arttığını söyledi. Yeterince sıvı alınmadığında, kanın yoğunluğu artıyor ve pıhtı oluşma riski yükseliyor. Uzman, kalp sağlığını korumak için özellikle yaz aylarında düzenli sıvı ve mineral alımının hayati önem taşıdığını, kalp hastalarının ise doktor tavsiyelerine mutlaka uyması gerektiğini belirtti. Sıcak ve nemli günlerde kalp sağlığını korumak için bilinçli hareket edilmesi gerektiğinin altını çizdi.