Kış aylarında cildinizi nemli tutmanın ipuçları!

Kış aylarında insan cildi, gün boyu hem ve sıcak ortamların olumsuz şartlara maruz kaldığından her zamankinden daha fazla yıpranmaya açık hale geliyor. Kış aylarında cildi sağlıklı ve nemli tutmak için önerilerde bulunan Dermatoloji Uzmanı Dr. Ali İhsan Güleç, “Ilık suyla yıkanın. Sıcak su cildinizi kurutarak tahrişe yol açabilir. Ilık su tercih edin ve duş süresini kısa tutun” dedi.
Soğuk hava, düşük nem oranı ve ısınma sistemlerinin cildin doğal nemini azaltarak kuruluğa sebep olabileceğini vurgulayan Dermatoloji Servisinde görevli Uzman Dr. Güleç, "Kış aylarında cildinizin nem dengesini korumak için uygun nemlendiricileri düzenli olarak kullanın. Ayrıca kış aylarında da UV ışınları cildinizi etkiler. Güneş koruyucu sürmeyi unutmayın" diye konuştu.

Kış süresince cilt dostu besinler tüketilmesini tavsiye eden Güleç, "Bol su içmek ve vitamin açısından zengin besinler tüketmek cildinizi içeriden besler. Soğuk ve rüzgara karşı da önlem alınmalı Dışarı çıkarken yüzünüzü koruyacak aksesuarlar kullanarak cildinizin zarar görmesini engelleyin" şeklinde konuştu.
- Popüler Haberler -

En inatçı kan grubu belli oldu! Onlar asla geri adım atmaz

Sinekler o kokunun peşini bırakmıyor! Meğer eve gelme sebebi buymuş

Eski sevgilisi vücuduna kezzap atmıştı! Yaşadığı acı tecrübeyi anlattı böyle anlattı

Narin Güran cinayetinde yeni gelişme: Kriminal büro raporu tamamladı! "Gömen katil olabilir"

Adıyaman'da akrep soktu: Uzmanlar sıcaklık artışının tehlikesine dikkat çekti

Doğu Karadeniz'de gök gürültülü sağanak uyarısı: Sel ve su baskınlarına dikkat!
