Soğuk algınlığı mı grip mi yoksa alerji mi? Hangi belirti hangi hastalığın habercisi?

ABD'de sonbahar mevsiminin etkisini göstermesiyle birlikte, milyonlarca kişi soğuk algınlığı ve mevsimsel alerjilerle mücadele ediyor. Özellikle hava sıcaklıklarının aniden düşmesi, hem alerji hem de soğuk algınlığı belirtilerini artırıyor. Uzmanlar, bu iki sağlık sorununun semptomlarının birbirine çok benzediğini ve ayrım yapmanın çoğu zaman zorlaştığını belirtiyor. Sonbaharda artan polen ve küf gibi alerjenler, alerjisi olan bireylerde çeşitli solunum yolu şikayetlerine yol açıyor. Öte yandan, soğuk algınlığı ve grip gibi virüsler de solunum sistemini etkileyerek benzer belirtiler oluşturuyor. ABD genelinde polen, küf ve çeşitli alerjenlerin yaygın olduğu bu dönemde, vatandaşlar hangi belirtilerin hangi hastalığa işaret ettiğini anlamakta zaman zaman zorluk yaşıyor.

Dr. Teresa Hauguel: 'Polen ve evcil hayvan tüyü alerjileri tetikliyor'

Enfeksiyon hastalıkları uzmanı Dr. Teresa Hauguel, özellikle polen ve evcil hayvan tüyü gibi alerjenlerin, bağışıklık sistemini harekete geçirerek burun ve hava yollarında aşırı tepkilere neden olduğunu ifade ediyor. Dr. Hauguel, "Eğer polen veya evcil hayvan tüyü gibi maddelere karşı alerjiniz varsa, vücudunuz bu zararsız maddelere karşı yoğun bir savunma geliştirir," diyor. Sonbahar alerjileriyle mücadele edenler genellikle hapşırma, burun akıntısı, tıkanıklık, kaşıntılı veya sulanan gözler, kaşıntılı burun ya da boğaz, postnazal damla ve hafif öksürük gibi belirtilerle karşılaşıyor. Bu semptomlar, alerjen maruziyetiyle doğrudan ilişkili olarak ortaya çıkıyor ve özellikle açık havada geçirilen zaman arttıkça şiddetlenebiliyor. Alerjisi olanlara, polen ve diğer tetikleyicilerden mümkün olduğunca uzak durmaları öneriliyor. Ayrıca, reçetesiz satılan antihistaminik ilaçlar ve burun spreyleri, belirtiler şiddetlendiğinde hızlı rahatlama sağlayabiliyor.

Soğuk algınlığı ve gripte bulaşıcılık riski artıyor

Soğuk algınlığı ise genellikle virüslerin neden olduğu bir enfeksiyon olarak biliniyor. Southern New Hampshire Health yetkilileri, soğuk algınlığının çoğunlukla kirli yüzeylerle temas veya enfekte kişilerin öksürmesi, hapşırması gibi solunum yoluyla yayıldığını belirtiyor. Özellikle enfekte bir kişiyle 3 ila 6 feet mesafede bulunmak, virüs dolu damlacıkların ağız, burun ve gözlere ulaşma riskini artırıyor. Soğuk algınlığı belirtileri arasında burun akıntısı, tıkanıklık, hapşırma, boğaz ağrısı, öksürük, hafif yorgunluk ve vücut ağrıları yer alıyor. Uzmanlar, bu belirtilerin genellikle birkaç gün sürdüğünü ve çoğu kişinin tıbbi müdahaleye ihtiyaç duymadan iyileştiğini aktarıyor. Ancak, semptomlar 10 günden uzun sürerse veya reçetesiz ilaçlar etkili olmazsa, sağlık uzmanına danışılması tavsiye ediliyor. Tedavi sürecinde bol sıvı tüketimi ve dinlenme ön plana çıkarken, burun tıkanıklığı için kısa süreli dekonjestanlar, öksürük için bal veya deksrometorfan ve ağrılar için asetaminofen ya da NSAID'ler öneriliyor. Uzmanlar, ateşin genellikle soğuk algınlığı ile ilişkili olmadığını, daha çok grip gibi ciddi hastalıklarda görüldüğünü de hatırlatıyor.