Migreni olanlar dikkat! Bu alışkanlık ağrıyı azaltabilir

Rusya'da yayınlanan bir televizyon programında konuşan rehabilitasyon uzmanı Sergey Agapkin, migren şikayeti yaşayanlar için dikkat çekici bir öneride bulundu. Agapkin, dondurmanın baş ağrısı üzerinde geçici bir rahatlama sağlayabileceğini belirtti. Uzman, bu yöntemin özellikle dondurmanın yavaşça emilerek üst damağa bastırılmasıyla etkili olduğunu vurguladı. Agapkin'in açıklamaları, izleyicilerden gelen bir sorunun ardından gündeme geldi. Migren ağrısına karşı dondurma tüketiminin beklenmedik bir çözüm sunabileceği ifade edildi.

Sergey Agapkin: 'Dondurma migreni hafifletebilir'

Agapkin, dondurmanın migren üzerindeki olumlu etkisinin soğuk sayesinde ortaya çıktığını açıkladı. Soğuk gıdanın beyin damarlarında daralmaya yol açtığını ve bunun da ağrının hafiflemesine yardımcı olduğunu söyledi. Özellikle migren ataklarının yoğun yaşandığı dönemlerde, dondurma gibi soğuk tatlıların kontrollü şekilde tüketilmesinin geçici bir çözüm sunabileceğine dikkat çekti. Ancak uzman, dondurmanın sadece bir destekleyici yöntem olduğunu, migrenin temel tedavisinin mutlaka bir hekim gözetiminde yürütülmesi gerektiğini de hatırlattı.

Diş sağlığı için dondurma uyarısı

Migrene karşı dondurma tüketiminin avantajlarına rağmen, diş sağlığı açısından bazı riskler de gündeme geldi. Cerrah-implantolog Zaza Berdzenadze, soğuk gıdaların hassas dişlerde ağrıya yol açabileceğini belirtti. Berdzenadze, özellikle pulpa iltihabı ya da ilerlemiş çürük gibi sorunları olanların dondurma tüketiminde dikkatli olması gerektiğini söyledi. Dişlerde düzenli veya sebebi belirlenemeyen ağrıların görülmesi halinde mutlaka bir diş hekimine başvurulmasının önemli olduğunu vurguladı. Bu nedenle, migreni hafifletmek için dondurma kullanılırken diş sağlığının da göz ardı edilmemesi gerektiği aktarıldı.