Erkeklerde tirozin alarmı! Yaşam süresini kısaltıyor

Hong Kong Üniversitesi ve Georgia Üniversitesi'nden bilim insanları, Birleşik Krallık Biyobankası'nda yer alan 270 binden fazla kişinin genetik ve sağlık verilerini analiz ederek, tirozin adlı amino asidin erkeklerde yaşam süresini neredeyse bir yıl kısalttığını ortaya koydu. Araştırmada, protein açısından zengin gıdalarda doğal olarak bulunan ve sıkça odak artırıcı takviye olarak kullanılan tirozin seviyelerinin, erkeklerde daha kısa yaşam beklentisiyle doğrudan ilişkili olduğu tespit edildi. Çalışma, tirozin ve fenilalanin gibi amino asitlerin uzun ömür üzerindeki etkilerini incelerken, özellikle erkeklerde tirozin seviyesinin bağımsız bir risk faktörü olduğunu vurguladı.

Hong Kong Üniversitesi: 'Tirozin erkeklerde yaşam süresini kısaltıyor'

Hong Kong Üniversitesi ve Georgia Üniversitesi'nden Jie V. Zhao, Yitang Sun, Junmeng Zhang ve Kaixiong Ye'nin öncülüğünde yürütülen araştırma, Aging-US dergisinde yayımlandı. Bilim insanları, tirozin ve fenilalanin amino asitlerinin kan seviyeleri ile yaşam süresi arasındaki ilişkiyi gözlemsel ve genetik yöntemlerle değerlendirdi. Araştırmanın sonuçlarına göre, yüksek tirozin seviyeleri erkeklerde yaşam beklentisini ortalama bir yıl azaltıyor. Kadınlarda ise benzer bir ilişki tespit edilmedi. Bilim insanları, tirozin seviyesinin erkeklerdeki yaşam süresi farkını açıklamada önemli bir unsur olabileceğini belirtti. Ayrıca, tirozin seviyesinin yüksekliği, protein alımı ve takviye kullanımıyla doğrudan bağlantılı olarak öne çıktı.

270 bin kişiyle yapılan analiz: Tirozin erkek sağlığında kritik rol oynuyor

Birleşik Krallık Biyobankası'nda 270 binden fazla katılımcının verilerinin incelendiği bu geniş çaplı analizde, tirozin ve fenilalanin seviyelerinin genel ölüm riski ve tahmini yaşam süresi üzerindeki etkileri değerlendirildi. Başlangıçta her iki amino asidin de ölüm riskiyle ilişkili olduğu görülse de, detaylı genetik analizler yalnızca tirozin seviyesinin erkeklerde anlamlı ve potansiyel olarak nedensel bir etki gösterdiğini ortaya koydu. Araştırmacılar, yüksek tirozin seviyesine sahip erkeklerin ortalama olarak neredeyse bir yıl daha kısa yaşadığını belirledi. Kadınlarda ise tirozin ve yaşam süresi arasında anlamlı bir bağ bulunmadı. Bu bulgular, tirozin seviyesinin erkeklerde bağımsız bir risk faktörü olabileceğini güçlendiriyor.

Bilim insanlarından tirozin ve diyet takviyesi uyarısı

Tirozin, özellikle odaklanmayı ve bilişsel performansı artırmak amacıyla takviye olarak yaygın şekilde kullanılıyor. Ancak bu çalışma, tirozin takviyelerinin erkeklerde yaşam süresi üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceğini gösterdi. Bilim insanları, tirozin seviyesinin insülin direnci ve yaşa bağlı hastalıklarla bağlantılı olabileceğine dikkat çekti. Ayrıca, tirozin metabolizmasında cinsiyetler arası farklılıklar, erkeklerdeki riskin neden daha yüksek olduğunu açıklayabilir. Araştırmacılar, yüksek tirozin seviyesine sahip bireylerin diyetlerinde düzenleme yapmalarının faydalı olabileceğini, protein alımının azaltılmasının tirozin seviyesini düşürerek daha sağlıklı bir yaşlanma sürecine katkı sağlayabileceğini ifade etti. Bununla birlikte, tirozin takviyesi kullanan erkeklerin, uzun vadeli sağlık etkileri konusunda daha dikkatli olmaları gerektiği vurgulandı.