Canan Karatay'dan şaşırtan içecek önerisi! Günde 2 bardak tüketen yaşadı

TALHA GÜL - Kasım 18, 2024 12:30 | Son Güncelleme Tarihi: Kasım 18, 2024 12:30

Canan Karatay, Türkiye'deki pek çok insanın dikkatini sağlıklı yaşam ile ilgili önerileri ile çekiyor. Ayrıca ünlü doktor, Türkiye'de birçok insan tarafından tüketilen bir içecek tavsiyesinde de bulundu. Peki, Canan Karatay'ın günde 2 bardak tüketilmesini önerdiği o içecek nedir ve nasıl tüketilmeli? Tüm detaylar haberimizde…

Kapat

HABERİN DEVAMI

Türkiye'deki birçok insanın dikkatini çeken Canan Karatay, sağlıklı yaşam ile ilgili tavsiyeleri ile adeta gündemden düşmüyor. Ayrıca ünlü doktor, Türkiye'de sık sık tüketilen çay hakkında da bazı önerilerde bulundu.

Canan Karatay'ın 2 bardak çay önerisi, tüketen adeta yaşadı bile dedirtebiliyor. Çünkü sağlık açısından bazı faydalar sağlayabiliyor. Peki, Canan Karatay'ın tavsiyesine göre çay nasıl tüketilmeli?

CANAN KARATAY'DAN LİMONLU ÇAY ÖNERİSİ

Canan Karatay, yüksek miktarda kafein bulunduran çayın yanlış şekilde içilmemesi gerektiğini aktardı. Çünkü bu durum, kan depolarında azalmaya sebep olabiliyor. Peki, çay nasıl tüketilmeli?

Canan Karatay, çayın limon katılarak tüketilmesini öneriyor. Ayrıca Canan Karatay'ın limonlu çay tavsiyesi, faydalarını ilk kez duyanları şaşırtabiliyor. İşte limonlu çayın faydalarından bazıları şu şekilde;

Limon, demir depolarının artmasında yardımcı olabiliyor. Bu nedenle sağlıklı olarak gündeme gelebiliyor.

Limonlu çay; bağırsak spazmı, idrar yolu enfeksiyonu, ağız kokusu ve hazımsızlık problemine karşı faydalı olabiliyor. Bunun yanı sıra limonlu çay, vücudun onarılması noktasında yardımcı olabiliyor.

Canan Karatay, günde en az 2 bardak limonlu çay tüketilmesini tavsiye ediyor. Zira günde 2 bardak içilen limonlu çay, vücuttaki virüslerin ve bakterilerin azalmasında faydalı olabiliyor. Bunun sonucunda ise, günde 2 bardak tüketen adeta yaşadı bile denilebiliyor.

Limonlu çay, sindirime yardımcı olabiliyor.

Not: Canan Karatay'ın da önerdiği limonlu çay, sağlık açısından faydalı olarak biliniyor. Ancak alerji etkisi oluşabilecek ya da farklı bir sağlık rahatsızlığı geçirme riski olan kişilerin uzman bir doktora danışarak limonlu çay tüketmeleri gerekir.

Etiketler:

canan karatay limonlu çay sağlık