Avrupa'da yapılan araştırma yaşlanma riskini azaltan faktörü ortaya koydu

Avrupa genelinde yapılan geniş kapsamlı bir araştırma, birden fazla dil konuşmanın yaşlanma sürecini önemli ölçüde etkileyebileceğini gösterdi. İspanya'nın da aralarında bulunduğu 27 Avrupa ülkesinden toplanan veriler, çok dilliliğin yaşlanma riskini belirgin şekilde azalttığını ortaya koydu. Araştırmada, 51 ile 90 yaş arasındaki 86 binden fazla kişinin sağlık ve yaşam tarzı verileri analiz edildi. Bulgular, yalnızca tek dil konuşan bireylerin hızlandırılmış yaşlanma riskiyle karşı karşıya kalma olasılığının, çok dil bilenlere göre iki kat daha fazla olduğunu gösterdi. Nature Aging dergisinde yayımlanan bu çalışma, çok dilliliğin sağlıklı yaşlanma üzerindeki olumlu etkisini bilimsel olarak destekleyen en geniş veri tabanlı araştırmalardan biri olma özelliğini taşıyor.

Çok dillilik yaşlanmaya karşı koruyucu olabilir

Araştırmanın sonuçlarına göre, en az bir ek dil konuşan bireylerin yaşlanmaya bağlı bilişsel bozulma yaşama riski, yalnızca tek dil konuşanlara kıyasla 2,17 kat daha düşük. Bu bulgu, çok dilliliğin yaşlanma sürecinde koruyucu bir faktör olabileceğine işaret ediyor. Araştırmacılar, birden fazla dil konuşmanın sadece bilişsel süreçleri değil, aynı zamanda genel sağlık durumunu ve yaşlanma hızını da olumlu etkilediğini belirtiyor. Özellikle, çok dilliliğin etkisi, düzenli egzersiz yapmak veya dengeli beslenmek gibi diğer sağlıklı yaşam alışkanlıklarıyla karşılaştırılabilecek düzeyde görülüyor. Çalışmada kullanılan yenilikçi yöntem sayesinde, katılımcıların biyolojik yaşları, sağlık ve yaşam tarzı faktörleriyle birlikte değerlendirildi ve çok dilli bireylerin daha sağlıklı bir yaşlanma profiline sahip olduğu gözlemlendi.

Avrupa'da çok dillilik ve sağlıklı yaşlanma ilişkisi

Nebrija Üniversitesi'nden Psikoloji profesörü ve Dil Bilişimi Bilimleri araştırmacısı Jon Andoni Duñabeitia, çalışmanın büyüklüğüne ve kapsamına dikkat çekerek, çok dilliliğin sağlıklı yaşlanma üzerindeki etkisinin bilimsel olarak kanıtlandığını vurguladı. Duñabeitia'ya göre, birden fazla dil konuşmak yalnızca zihinsel işlevleri güçlendirmekle kalmıyor, aynı zamanda genel sağlık üzerinde de olumlu bir rol oynuyor. Araştırmada, çok dilliliğin yaşlanma sürecini yavaşlatıcı etkisinin, özellikle Avrupa gibi çok dilli toplumlarda daha belirgin olduğu ifade edildi. Ayrıca, dünyanın birçok yerinde birden fazla dilin günlük yaşamda doğal olarak kullanıldığı ve bu durumun sağlıklı yaşlanmaya katkı sağlayabileceği belirtildi.