Ağız hijyeni ile demans arasında bağlantı bulundu

Uzmanlar, ağız hijyeninin yalnızca diş sağlığı için değil, demans ve artrit gibi ciddi hastalıkların önlenmesinde de önemli rol oynadığını belirtti. Amerika Birleşik Devletleri'nde düzenlenen bir konferansta, günde üç kez diş fırçalamanın 50'den fazla sağlık sorununu önleyebileceği vurgulandı.
Amerika Birleşik Devletleri'nde gerçekleştirilen Amerikan Bilim Geliştirme Derneği (AAAS) yıllık toplantısında, diş sağlığı konusunda çarpıcı bulgular gündeme getirildi. Uzmanlar, ağız hijyeninin yalnızca dişlerin korunmasında değil, aynı zamanda demans ve artrit gibi ciddi hastalıkların önlenmesinde de etkili olduğunu açıkladı. Özellikle günde üç kez diş fırçalamanın ve düzenli diş hekimi kontrollerinin, 50'den fazla önemli sağlık sorununa karşı koruyucu olabileceği belirtildi. Diş sağlığına dikkat edilmesinin, genel sağlık üzerinde sanılandan çok daha büyük bir etkiye sahip olduğu vurgulandı.
Ağız hijyeninin sistemik hastalıklara etkisi
Diş sağlığı, uzun yıllardır genel sağlıkla ilişkilendiriliyor. Son dönemde yapılan araştırmalar ise ağızda oluşan bakterilerin yalnızca çürük ve diş eti hastalıklarına değil, Alzheimer, kanser, kalp-damar hastalıkları ve diyabet gibi çok sayıda ciddi rahatsızlığa da zemin hazırlayabileceğini ortaya koydu. Minnesota Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi'nden Prof. Dr. Alpdogan Kantarci, ağız sağlığının genel sağlık üzerindeki etkisine dikkat çekerek, dişlerin sağlıklı tutulmasının 50'den fazla sistemik hastalığın riskini azaltabileceğini ifade etti. Kantarci, özellikle periodontit adı verilen agresif diş eti hastalığının, romatoid artrit ve demans gibi hastalıkların gelişiminde önemli bir risk faktörü olduğunu vurguladı. Araştırmalar, düzenli diş fırçalamanın ve diş hekimi ziyaretlerinin, bilişsel fonksiyonlar üzerinde olumlu etkileri olduğunu gösteriyor. Diş eti hastalıklarının, bakterilerin kana ve beyne ulaşmasına yol açarak kronik iltihaplanmaya neden olabileceği, bunun da bağışıklık sistemini ve sinir hücrelerini olumsuz etkileyebileceği belirtildi. Ancak uzmanlar, diş eti hastalığının doğrudan demans veya artrite neden olduğuna dair kesin bir kanıt olmadığının da altını çizdi.
Avrupa'da diş sağlığında büyük farklılıklar
Avrupa ülkeleri arasında diş sağlığı konusunda önemli farklılıklar göze çarpıyor. 2022 yılında yapılan bir araştırmaya göre, Norveç diş bilincinin en yüksek olduğu ülke olarak öne çıkarken, Sırbistan, Letonya ve Polonya en düşük sıralarda yer aldı. Diş hekimi kontrollerine katılımda ise Hollanda başı çekerken, Portekiz, İrlanda ve Birleşik Krallık en düşük oranlara sahip ülkeler oldu. Bu durumun ardında sosyoekonomik faktörler, yüksek tedavi maliyetleri, uzun bekleme süreleri ve sağlık hizmetlerine ulaşım zorlukları bulunuyor. Avrupa Birliği genelinde, özellikle 65 yaş üstü bireylerin diş sağlığı hizmetlerine erişimde daha fazla sorun yaşadığı ve bu yaş grubunda karşılanmamış diş ihtiyaçlarının gençlere göre daha yüksek olduğu bildirildi. Birleşik Krallık'ta ise son yıllarda diş çürüğü oranlarında ciddi bir artış yaşandı. 2022'de yapılan Yetişkin Ağız Sağlığı Anketi'ne göre, Birleşik Krallık'ta yaşayanların yüzde 41'i diş çürüğü sorunu yaşadığını belirtirken, bu oran 2009'da yüzde 28 olarak kaydedilmişti. Ayrıca, katılımcıların neredeyse yarısı dişlerinin günlük yaşamlarını önemli ölçüde etkilediğini ifade etti.
Sağlıklı dişler için uzman önerileri
Uzmanlar, diş sağlığını korumak için bazı temel alışkanlıkların önemine dikkat çekiyor. Özellikle yatmadan önce ve şekerli gıdalar tükettikten sonra dişlerin mutlaka fırçalanması gerektiği vurgulanıyor. Ayrıca, ağızda bakteri birikimini önlemek amacıyla dil temizliğinin de ihmal edilmemesi öneriliyor. Elektrikli diş fırçalarının daha etkili temizlik sağladığı belirtilirken, düzenli diş hekimi kontrollerinin de ağız hijyeninin sürdürülebilirliği açısından kritik olduğu ifade ediliyor. Batı ülkelerinde ağız bakımına erişim daha kolay gibi görünse de, ultra işlenmiş gıdaların ve hareketsiz yaşam tarzının diş sağlığını olumsuz etkilediği, obezite ile birlikte diş sorunlarının da arttığı aktarılıyor. Prof. Dr. Kantarci, ağız sağlığı farkındalığının artırılması gerektiğini ve bu konuda toplumun bilinçlendirilmesinin sistemik sağlık için büyük önem taşıdığını dile getirdi.
Sonuç olarak, diş sağlığı yalnızca estetik bir kaygıdan ibaret değil; demans, artrit ve kalp hastalıkları gibi pek çok ciddi sağlık sorununu önlemede de anahtar rol oynuyor. Uzmanlar, günde üç kez diş fırçalamanın ve düzenli kontrollerin, hem ağız hijyeni hem de genel sağlık açısından vazgeçilmez olduğunu belirtiyor. Toplumun bu konuda bilinçlenmesi, uzun ve sağlıklı bir yaşam için atılacak en önemli adımlardan biri olarak görülüyor.
- Popüler Haberler -
Dikkatiniz dağınıksa nedeni düşük kan şekeri olabilir
Tükürük testiyle obezite riski tespit edilebilir mi? Bilim insanları açıkladı
Eklem sağlığında hareketsizlik tehlikesi! Uzmanlardan kritik uyarı
Elma hakkında bilmedikleriniz! Her gün yediğinizde vücudunuzda neler değişiyor?
Bağırsak sağlığı için en etkili lif kaynakları açıklandı
İftar ve sahurda su içme planı nasıl olmalı? Uzman Diyetisyen 24'e açıkladı



