Prens Harry, kraliyet ailesinden ayrılma sürecinin ardından yaşadıklarını paylaştı

Birleşik Krallık Kraliyet Ailesi'nin dikkat çeken isimlerinden Prens Harry, Kanada'ya taşındıktan sonra yaklaşık iki hafta süren ağır bir depresyon dönemi yaşadığını açıkladı. Harry, eşi Meghan Markle ve çocuklarıyla birlikte önce Kanada'ya, ardından Amerika Birleşik Devletleri'ne taşınma sürecinde yaşadığı psikolojik zorlukları ve annesi Prenses Diana'nın kaybının etkilerini detaylarıyla anlattı. Sussex Dükü, son dönemde Birleşik Krallık'a beklenmedik bir şekilde dönüş kararlarının da arka planını paylaşarak, ülkesini terk etmesinin nedenini 'biraz alan yaratmak' olarak ifade etti.

Prens Harry: 'Kanada'da adrenalin çöküşüyle işlevsiz hissettim'

Harry, bir video öğrenme platformunda Arizona Üniversitesi'nden nörobilimci Prof. Mary-Frances O'Connor ile gerçekleştirdiği çevrimiçi oturumda, Kanada'daki ilk günlerinde yaşadığı psikolojik süreci detaylandırdı. "Muhtemelen vücudumun tamamen adrenalinle dolu olduğu stresli ortamdan uzaklaşınca, iki ya da üç gün içinde adrenalin çöküşü yaşadım" diyen Harry, bu dönemde kendini işe yaramaz ve işlevsiz hissettiğini söyledi. Prens Harry, "Adrenalin olmadan işlev göremediğimi fark ettim ve yaklaşık iki hafta boyunca depresyona girdim" ifadelerini kullandı. Kanada'ya taşınma süreci, Harry'nin hayatında ilk defa böyle yoğun bir depresyon yaşamasına yol açtı. Bu açıklamalar, Birleşik Krallık'tan ayrıldıktan sonra yaşadığı duygusal çalkantının boyutunu gözler önüne serdi.

Prens Harry: 'Annemi kaybettikten sonra duygularımı dondurdum'

Prens Harry, annesi Prenses Diana'nın 1997'deki trajik ölümünün ardından yaşadığı yas sürecini de samimi bir dille aktardı. 12 yaşında annesini kaybeden Harry, uzun yıllar boyunca duygusal olarak kendini kapattığını ve hissizleştiğini belirtti. "Onu kaybettikten sonra mutlu olmanın bana sadakatsiz ve suçlu hissettirdiğini düşündüm" diyen Harry, bu nedenle uzun süre duygularını bastırdığını anlattı. Diana'nın cenazesinde ağladıktan sonra yaklaşık yirmi yıl boyunca gözyaşı dökmediğini vurgulayan dük, bir terapistin önerisiyle annesinin parfümünü sıkarak duygularını yeniden açmaya başladığını söyledi. Harry, bu deneyimin, annesinin aslında sadece onun mutlu olmasını istediğini fark etmesine yardımcı olduğunu ifade etti. Zihinsel sağlık konusundaki bu açıklamalar, Birleşik Krallık'ta ve dünya genelinde büyük yankı uyandırdı.