Göz sağlığınızı etkileyebilecek şaşırtıcı dekor hatası

Göz sağlığı alanında yapılan son araştırmalar, evlerde kullanılan loş aydınlatmanın çocuklarda miyop riskini önemli ölçüde artırdığını gözler önüne serdi. UCI Health Gavin Herbert Göz Enstitüsü ile Orbis International'dan uzman göz doktorları, modern yaşam tarzının ve özellikle iç mekanlarda geçirilen sürenin artmasının, çocuklarda miyopluk oranlarının yükselmesine yol açtığını açıkladı. 2050 yılına kadar dünya nüfusunun yarısının miyop olacağı öngörüsü ise, göz sağlığı konusunda küresel bir alarm niteliği taşıyor.

UCI Health göz enstitüsünden miyoplukta loş ışık vurgusu

UCI Health Gavin Herbert Göz Enstitüsü'nde çocuk göz hastalıkları şefi Dr. Donny Suh, miyopluğun yalnızca genetik faktörlerle sınırlı olmadığını, çevresel etkenlerin de bu rahatsızlığın gelişiminde büyük rol oynadığını belirtti. Dr. Suh, özellikle dışarıda geçirilen zamanın azalması, uzun süreli yakın mesafeden çalışma ve ekran maruziyetinin çocuklarda miyop gelişimini hızlandırdığını söyledi. Son yayınlanan araştırmalara göre, evlerdeki loş aydınlatma da miyopluk riskini artıran önemli bir unsur olarak öne çıkıyor. Bu bulgu, ailelerin iç mekan aydınlatmasına daha fazla dikkat etmesi gerektiğini ortaya koyuyor. Dr. Suh, çocukların göz sağlığını korumak için gün ışığında daha fazla vakit geçirmesinin ve ekran kullanımının sınırlandırılmasının büyük önem taşıdığını vurguladı.

Dr. Montero: 'Modern yaşam tarzı miyop salgınını tetikliyor'

Orbis International'da göz doktoru ve cerrah Dr. Maria Montero ise, miyopluk oranlarındaki hızlı artışın temelinde modern yaşam alışkanlıklarının yattığını dile getirdi. Dr. Montero, "Aile geçmişi genetik temeli belirlese de, son yıllarda DNA'mız değişmediği halde miyopluk oranlarının hızla yükselmesi, çevresel faktörlerin başat rol oynadığını gösteriyor" dedi. Özellikle yoğun eğitim, artan ekran süresi ve doğal ışıktan uzak kalmanın, çocuklarda miyop gelişimini tetiklediğini kaydetti. Dr. Montero'ya göre, okuma, yazma ve dijital cihazlarla yapılan uzun süreli yakın odaklanma, gözde fiziksel dengesizliklere yol açıyor. Araştırmalar, gözlerin doğal olarak uzak mesafeye odaklanacak şekilde evrildiğini, ancak günümüzde ekran boyutuna indirgenen dünyada göz sağlığının ciddi zarar gördüğünü ortaya koyuyor. Loş aydınlatmanın bu olumsuz etkileri daha da güçlendirdiği belirtiliyor.