88 gündür tutuklu bulunan sözde komedyen Deniz Göktaş, bugün ilk kez hakim karşısına çıktı.

Sözde komedyen Deniz Göktaş tahliye edildi. Göktaş'a "Dini değerleri aşağılama" suçundan 7 ay 15 gün, "Cumhurbaşkanına hakaret" suçundan ise 11 ay 20 gün hapis cezası verildi.

ÖSYM'nin internet adresindeki duyuruya göre, 2026-YKS sonuçlarına göre 2026-2027 öğretim yılı için yükseköğretim programlarına ek yerleştirme işlemleri tamamlandı.

Adaylar, ek yerleştirme sonuçlarına ÖSYM'nin "https://sonuc.osym.gov.tr" adresinden T.C. kimlik numarası ve aday şifresiyle erişebilecek.

Ayrıca yerleştirme sonuç belgesi basılmayacak ve adayların adreslerine gönderilmeyecek.

2026-YKS ek yerleştirme sonuçlarına göre bir programa kayıt hakkı kazanan adayların kayıt işlemleri 2-9 Ekim'de, elektronik kayıtlar ise 2-4 Ekim'de yapılabilecek.

TBMM Plan ve Bütçe Komisyonu, Komisyon Başkanı ve AK Parti Samsun Milletvekili Mehmet Muş başkanlığında 6 Ekim'de toplanacak. Komisyonda, Karahan'ın milletvekillerine sunum yapması öngörülüyor.

Karahan'ın, toplantıda, küresel gelişmeler, Türkiye ekonomisi, enflasyon ve para politikası çerçevesinde kapsamlı bir sunum gerçekleştirmesi bekleniyor.

TCMB'nin faiz kararları ile enflasyonla mücadeleye ilişkin gelişmelerin, toplantının öne çıkan başlıklarını oluşturacağı tahmin ediliyor.

Türkiye Cumhuriyet Merkez Bankası Kanunu'na göre, Başkan'ın, Banka faaliyetleri ve para politikası uygulamaları hakkında TBMM Plan ve Bütçe Komisyonunu bilgilendirmesi gerekiyor.

Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın görüşmede, iki ülkenin uluslararası platformlardaki dayanışmasından memnuniyet duyduğunu, bunun sürdürülmesinin Türkiye ile Endonezya'ya fayda sağlayacağını ifade etti.

İki ülke arasındaki ticaret ve savunma sanayii alanları başta olmak üzere birçok başlıkta işbirliğinin geliştirilmesinin önemli olduğunu vurgulayan Erdoğan, bu doğrultuda adımlar atmaya devam edeceklerini belirtti.

Cumhurbaşkanı Erdoğan, Subianto'yu Antalya'da düzenlenecek COP31 Liderler Zirvesi'ne de davet etti.

Bakanlıktan yapılan açıklamaya göre, alıcılar konut, ticaret, turizm, eğitim, tarım, sanayi, spor, kentsel çalışma, plansız alan, rekreasyon alanı, depolama alanı, akaryakıt istasyon alanı, lojistik tesis alanı ve ağaçlandırılacak alan niteliğindeki arsalara, yüzde 25 peşinat ve 48 ay vade ile sahip olabilecek.

Bazı taşınmazlar ise peşin bedelle satılacak, peşin alımlarda yüzde 15 indirim uygulanacak.

Muhammen bedeli 10 milyar 358 milyon 647 bin 195 lira olan toplam 1 milyon 684 bin 690 metrekare büyüklüğündeki Adana, Adıyaman, Afyonkarahisar, Ağrı, Aksaray, Amasya, Ankara, Antalya, Ardahan, Artvin, Aydın, Balıkesir, Batman, Bayburt, Bilecik, Bingöl, Bolu, Çankırı, Çorum, Diyarbakır, Elazığ, Erzincan, Erzurum, Eskişehir, Gaziantep, Giresun, Hatay, Iğdır, İstanbul, İzmir, Kahramanmaraş, Kars, Kastamonu, Kayseri, Kilis, Konya, Manisa, Mardin, Mersin, Muğla, Sinop, Sivas, Tekirdağ, Van, Yozgat ve Zonguldak'ta bulunan 383 arsa açık artırmayla satılacak.

Açık artırmalar, 29-30 Eylül'de saat 10.30'da Ankara Bilkent Otel ile TOKİ İstanbul Hizmet Binası'nda yapılacak.

Ayrıca, "muzayede.emlakyonetim.com.tr" internet adresi üzerinden de teklif verilebilecek.

Satışa ilişkin ayrıntılı bilgilere, "www.toki.gov.tr" ile "muzayede.emlakyonetim.com.tr" internet adreslerinden ve "444 84 34" numaralı telefondan ulaşılabilecek.

İhbar üzerine okula 112 Acil Sağlık ve jandarma ekipleri yönlendirildi.

Tabancayla açılan ateş sonucu ağır yaralanan öğretmen, ambulansla kaldırıldığı hastanede müdahaleye rağmen kurtarılamadı.

Okula giden Vali Mehmet Fatih Serdengeçti, yetkililerden bilgi aldı.

Serdengeçti, gazetecilere, saldırının eğitim öğretimle alakası olmadığını söyledi.

Öğretmen ile yeğeni arasında husumet bulunduğunu dile getiren Serdengeçti, şöyle konuştu:

"Zanlı şizofren, psikiyatri bağlamında uzun yıllardır tedavisi devam ediyor. Daha önce öğretmenimizin kendisini yetiştirdiği, evlat olarak baktığına yönelik bilgiler var elimizde. Fakat son dönemlerde husumet oluşuyor, şizofreni kaynaklı çeşitli iddialardan kaynaklı bu menfur saldırıyı gerçekleştiriyor. Gerek kolluk kuvvetlerimizce gerek Cumhuriyet Başsavcılığınca aydınlatacaktır. Burada öğrenci ve eğitime dönük bir saldırı değil."

Vali Serdengeçti, saldırganın amcası olan öğretmeni hedef aldığını belirterek, "Okulumuzun bahçesinde hedef alıyor. Geçmiş olsun, başımız sağ olsun." dedi.

Serdengeçti, şüphelinin yakalandığını ve olayda kullanılan ruhsatsız tabancanın ele geçirildiğini ifade ederek, "Kendisinin, öğretmene husumete dönük çeşitli iddiaları var fakat saldıran kişinin şizofreni belirtileri olduğunu biliyoruz." diye konuştu.

"REHBERLİK VE PSİKOSOSYAL DESTEK EKİPLERİ GÖREVLENDİRİLDİ"

Osmaniye Valiliğinden yapılan yazılı açıklamada, olayın eğitim-öğretim faaliyetleriyle, okul yönetimiyle veya öğrencilerle ilgisinin bulunmadığı, öğretmen ile yeğeni arasındaki meseleden kaynaklandığının değerlendirildiği belirtildi.

Zanlıya güvenlik korucusunun müdahale ettiği bildirilen açıklamada, şu ifadeler kullanıldı:

"Olayın hemen ardından, okul güvenliğinin sağlanması amacıyla görevlendirilen güvenlik korucumuz, süratle müdahalede bulunmuş ve şüpheli şahsı etkisiz hale getirerek olayda kullandığı değerlendirilen ruhsatsız tabancayla yakalamıştır. Şüpheli, akabinde güvenlik birimlerimize teslim edilerek gözaltına alınmış, olaya ilişkin adli tahkikat başlatılmıştır."

Öğretmen Mehmet Bilgili'ye Allah'tan rahmet, ailesine, yakınlarına ve öğrencilerine başsağlığı dilenen açıklamada, şunlar kaydedildi:

"Yaşanan hadisenin öğrencilerimiz üzerinde oluşturabileceği olumsuz etkilerin en aza indirilmesi amacıyla Milli Eğitim Müdürlüğümüzün rehberlik ve psikososyal destek ekipleri görevlendirilmiş, öğrencilerimizin güven duygusunun korunması, psikolojik ve pedagojik yönden desteklenmeleri için gerekli tedbirler alınmıştır. Evlatlarımızın huzuru, güvenliği ve eğitim ortamlarının esenliği en büyük hassasiyetimizdir. Süreç, ilgili bütün kurumlarımız tarafından yakından ve titizlikle takip edilmektedir."

MEB: İKİ BAKANLIK MÜFETTİŞİ GÖREVLENDİRİLDİ

Milli Eğitim Bakanlığınca (MEB), Osmaniye'de bir öğretmene yönelik okulun bahçesinde yaşanan silahlı saldırının hemen ardından bir bakan yardımcısı ile 2 genel müdürün, çalışmaları koordine etmek üzere hareket ettiği, 2 Bakanlık müfettişinin de olayı tüm yönleriyle incelemek üzere görevlendirildiği bildirildi.

MEB'den, Osmaniye'nin Çardak köyündeki Farabi Anadolu Lisesi'nde bugün meydana gelen silahlı saldırıya ilişkin açıklama yapıldı.

Söz konusu okulda Türk dili ve edebiyatı öğretmeni olarak görev yapan Mehmet Bilgili'nin, okul bahçesinde yeğeni olduğu öğrenilen bir kişinin silahlı saldırısı sonucu hayatını kaybettiği aktarılan açıklamada, yaşanan elim hadisenin eğitim camiası başta olmak üzere milleti derinden üzdüğü belirtildi.

Açıklamada, menfur saldırıya ilişkin olarak olay anında okulda biri silahlı olmak üzere 2 güvenlik personelinin bulunduğu, "şizofreni" tanısı bulunan 41 yaşındaki şahsın okul bahçesine girdiği bilgisinin alındığı aktarılarak, saldırının bahçede kameriyelerin olduğu alanda ve öğrenciler dersteyken gerçekleştiğinin altı çizildi.

Olayın akabinde güvenlik personelinin olaya derhal müdahale ederek saldırganı etkisiz hale getirdiği, şahsın emniyet birimlerince gözaltına alındığı bildirilen açıklamada, şunlar kaydedildi:

"Menfur saldırının ilk anlarından itibaren Bakanlık birimlerimiz, emniyet güçleri ve sağlık görevlileri başta olmak üzere devletimizin ilgili tüm kurumları gerekli önlemleri almış, konuyla ilgili kapsamlı bir tahkikat başlatılmıştır. Konu, Bakanlığımızca hassasiyetle takip edilmekte olup gerekli tüm çalışmalar, ilgili birimlerimizce koordineli bir şekilde yürütülmektedir. Olayın hemen ardından bir bakan yardımcımız ile 2 genel müdürümüz, çalışmaları koordine etmek üzere Osmaniye'ye hareket etmiştir. Ayrıca 2 Bakanlık müfettişi de olayı tüm yönleriyle incelemek üzere görevlendirilmiş ve Osmaniye iline yönlendirilmiştir.

Yaşanan menfur hadiseden etkilenen öğrenci, öğretmen ve velilerimiz için psikososyal destek ekiplerimiz, sahada rehabilitasyon faaliyetlerine başlamıştır. Adı geçen okulumuzda eğitim öğretim faaliyetlerine bugün ve yarın ara verilmiştir. Saldırıda hayatını kaybeden öğretmenimize Allah'tan rahmet, yakınları, maarif ailemiz ve Türk milletine başsağlığı diliyoruz."

Türkiye ile İtalya arasında bugün oynanacak maça ilişkin görüşleri sorulan Terim, "Önemli bir maç çünkü İtalya'nın da Türkiye'nin de bir zafere ihtiyacı var. İtalya Milli Takımı'nın ne kadar zor bir dönemden geçtiğini biliyoruz ama bu, Dünya Kupası'ndan sonra yeniden başlamak isteyen Türkiye için iyi bir fırsat olabilir." dedi.

Terim, A Milli Takım'ın Hakan Çalhanoğlu ve Kenan Yıldız gibi iki önemli isimden yoksun bir şekilde maça çıkılacağının hatırlatılması üzerine, "İkisi de kaliteli oyuncu ve yoklukları hissedilecek. Ancak Türkiye, Arda Güler gibi olağanüstü yeteneğe ve Can Uzun gibi gelecek vadeden bir oyuncuya sahip. Bu tür maçlar sorumluluk alma fırsatı sunuyor." diye konuştu.

Deneyimli teknik adam, Türkiye'den beklentisine dair, "En önemli olacak şey; sahada göstereceğimiz karakter olacak. İtalya'ya karşı oynarken, cesur ve zeki olmalısınız çünkü en ufak hatadan dahi yararlanabilecek deneyime sahip bir rakiple mücadele edeceksiniz." ifadelerini kullandı.

Fatih Terim, 2026 Dünya Kupası'nda grup aşamasında elenmesinin ardından nasıl bir Türkiye görecekleri sorusuna da şu yanıtı verdi:

"Ülkemizin futbol kültürüne ve üst düzey oyuncular yetiştirebilecek yetenek havuzuna sahip olduğuna her zaman inandım. Ancak sonuç almak için istikrara, disipline ve doğru zihniyete ihtiyacımız var. Dünya Kupası gibi büyük turnuvalar güçlü ve zayıf yönlerimizi aynı zamanda da geliştirmemiz gereken yönleri ortaya koyuyor. Önemli olan; ders çıkarmak."

"(FRANSA KARŞISINDA) MİLLİ TAKIM, GÜÇLÜ BİR RAKİBE RAĞMEN OYUNDA KALMAYI BAŞARDI"

Fatih Terim, Türkiye'nin Fransa karşısında son maçta aldığı 1-0'lık yenilgiye ilişkin, "Milli takım, güçlü bir rakibe rağmen oyunda kalmayı başardı ve bazı maçlarda sadece sonuca değil, performansa, mücadele ruhuna, fırsat yaratma becerisine de bakmak gerekiyor. Türkiye için önemli olan bir futbol kimliği oluşturmak. Sabır ve azim gerekiyor." yorumunu yaptı.

A Milli Takım Teknik Direktörü Vincenzo Montella'yı da iyi tanıdığını ve kendisini hem oyuncu hem teknik adam olarak takip ettiğini dile getiren Terim, "Futboldan anlayan, oyunu iyi okuyan ve kendi fikirleri olan bir teknik adam. Dünya Kupası'ndan sonra Vincenzo ile devam etme kararı, federasyonun ona duyduğu güveni ve yaptığı işin bir sonucudur. Bir takımın belirli bir oyun tarzını bulması zaman aldığı için her zaman istikrardan yana oldum. Birkaç yıl önce UEFA Uluslar C Ligi'nde olduğumuzu düşünürsek, o ve takım tebrikleri hak ediyor." ifadelerini kullandı.

"İTALYA'NIN ZAMANA VE YENİDEN YAPILANMA İÇİN YETERLİ BİR PLANA İHTİYACI VAR"

İtalya'nın üst üste 3 Dünya Kupası'nda yer alamamasına ilişkin görüşleri sorulan Terim, şunları söyledi:

"Samimi olmak gerekirse böyle bir şeyi beklemiyordum çünkü İtalya bu kupayı çok kazandı ve dünya futbol tarihine iz bıraktı. İtalya'nın katılamaması büyük hayal kırıklığıydı. Üst üst 3 kez katılamamak, üzerinde çok ciddi düşünmeyi gerektiriyor."

Bu sürede, İtalya'nın milli takım düzeyinde 2021'de oynanan Avrupa Şampiyonası'nı kazandığını, Atalanta'nın 2024'te UEFA Avrupa Ligi'ni, 2022'de Roma'nın UEFA Konferans Ligi'ni kazandığını hatırlatan Terim, İtalya'nın halen büyük potansiyeli olduğunu ancak, genç takımlarının, genç oyunculara sunulan imkanlarının, kulüplerin transfer politikalarının gözden geçirilmesi gerektiğini dile getirdi.

Terim, İtalya'nın taktiksel açıdan bir okul gibi olduğunu belirterek, "Ancak futbol sürekli gelişiyor ve bugün sadece taktiklere, savunma organizasyonuna veya geçmiş başarılara dayanarak hayatta kalamazsınız. Tüm yönlerin geliştirilmesi gerekiyor. İtalya'nın zamana ve yeniden yapılanma için yeterli bir plana ihtiyacı var. Çünkü mesele sadece Dünya Kupası'na katılmak değil, İtalyan futbolunun kimliğini ve rekabet gücünü yeniden keşfetmesini sağlamak." şeklinde konuştu.

Roberto Mancini'nin önemli ve daha önce İtalya'yı Avrupa Şampiyonu yapan bir teknik adam olduğuna işaret eden Fatih Terim, "İtalya'nın oynadığı futbol, oyuncuların öz güveni ve elde ettikleri yenilmezlik serisi gerçekten dikkat çekiciydi. Elbette, dönüşü tüm sorunları çözmeyecek. Önünde büyük bir sorumluluk var, ancak aynı zamanda başarılı olmak için gereken deneyime de sahip." dedi.

Terim, İtalya Milli Takımı'nda en çok; kaleci Gianluigi Donnarumma, Riccardo Calafiori, Nicolo Barella, Sandro Tonali, Federico Di Marco ve genç yetenek Pio Esposito'yu beğendiğini sözlerine ekledi.

MONTELLA: SAHAYA ÇIKTIĞIMDA SADECE TÜRKİYE GÖRECEĞİM

İtalyan teknik adam Vincenzo Montella, maç öncesinde yaptığı açıklamada duygusal bir mesaj verdi. Montella, "Sahaya çıktığımda Türkiye'den başka hiçbir şey görmeyeceğim. Ne kadar zorlasa da duygusal anlamda bazen spor bu. Yarın sahaya çıktığımızda sadece Türkiye için atan bir yüreğim olacak" dedi. Tecrübeli çalıştırıcı, profesyonelliğini ön plana koyarak takımına odaklandığını vurguladı.

ORKUN KÖKÇÜ DÖNDÜ, UĞURCAN ÇAKIR CEZALI

Milli takımda sakatlığını atlatan Orkun Kökçü, son antrenmanla birlikte sahaya çıktı ve kadroda yerini aldı. Ümit Milli Takım kampından ayrılan İlhan Fakılı da A Milli Takım kafilesine dahil oldu. Öte yandan Fransa maçında ceza sahası dışında eliyle topa müdahale ettiği için kırmızı kart gören kaleci Uğurcan Çakır, bu akşamki mücadelede forma giyemeyecek. Türkiye'nin sahaya Altay, Zeki, Meri, Abdülkerim, Oğuz, İsmail, Salih, Ferdi, Arda, Kerem ve Barış Alper'den oluşan 11 ile çıkması bekleniyor.

İTALYA SON 3 DÜNYA KUPASI'NI KAÇIRDI, ÇIKIŞ ARIYOR

Son üç Dünya Kupası'na katılma şansını yakalayamayan İtalya, bu turnuvada toparlanma arayışında. Gruptaki ilk maçında Belçika'ya 2-0 yenilen Gökmavililer, teknik direktör Roberto Mancini yönetiminde çıkış yakalamayı planlıyor. Mancini, taraftarların tepkilerini anladığını belirterek durumu değiştirmeyi hedeflediklerini söyledi. İtalya'nın Donnarumma, Cayodi, Scalvini, Bastoni, Califiori, Fratesi, Tonali, Dombia, Cambiaghi, Esposito ve Ken 11'iyle sahaya çıkması öngörülüyor.

Türkiye-İtalya maçını İngiliz hakem Michael Oliver yönetecek. Aynı saatte grubun diğer karşılaşmasında Fransa ile Belçika, Brüksel'de kozlarını paylaşacak. Her iki maçın sonuçları, grubun kaderini şekillendirmesi açısından büyük önem taşıyor.

The task was simple: Find information.

But when it hit a digital barrier on the government website, it did something its operators had not asked it to do. It kept trying.

The agent eventually gained unauthorized access to non-public files on an Australian government system, in an incident that experts have described as the first publicly known case of an AI agent independently breaching a government body.

The incident took place in mid-June but was only disclosed publicly last week by Australian Prime Minister Anthony Albanese in New York on the sidelines of the UN General Assembly.

In another concerning admission, OpenAI said last Friday that its agents had interacted with several US government websites in unexpected ways, including US Securities and Exchange Commission (SEC) and Census Bureau sites, as part of an ongoing review of model behavior.

Bigger issue than accessing data is the behavior of the AI agent, which acted independently, says Hisham Al-Assam, reader in Computer Science at University of Buckingham

For AI and cybersecurity experts, however, the significance of the incident goes beyond the data involved.

It raises a more fundamental question: What happens when an AI system is given a goal, access to digital tools and enough autonomy to decide what to do when its first approach fails?

"Based on what has been publicly reported, this appears to be the first known case of this kind involving an AI agent and an Australian government system," said Hisham Al-Assam, an associate professor and reader in computer science at the University of Buckingham.

He cautioned against describing it as the first such incident ever, noting that similar cases may have occurred but have not been publicly disclosed.

Peter Garraghan, a chair professor in AI security at Lancaster University, called the move "highly significant."

"An AI agent moved beyond information retrieval and accessed non-public data on a government system without being instructed to do so," he said.

However, he warned, it was too early to conclude that the agent independently discovered a vulnerability because the matter is under investigation.

Behavior of AI agent

Al-Assam said what makes this case particularly interesting is that the agent did not receive instructions to "hack the Australian government."

On the contrary, it was given a research task. When it encountered a restriction while trying to access information, instead of simply stopping, it tried to find another way around the obstacle.

"That distinction is important because it shows how an agent can potentially move from following an objective to adapting its behavior when something gets in the way."

The issue is that an AI agent does not inherently understand what is legal, ethical, or authorized and what is not, he added.

He also believes that the actual data involved does not appear to be the biggest concern, as there has been no evidence reported that individual Medicare patient records were accessed, and the system involved was primarily designed to provide aggregate statistics.

For him, the bigger issue is the behavior of the AI agent.

"A normal chatbot mainly generates text. An agentic AI system can be connected to websites, APIs, code and other tools, allowing it to actually take actions.

"That ability to observe, adapt and keep trying is what makes agentic AI so powerful, but it also creates a different kind of security challenge."

Al-Assam said that does not mean AI has suddenly become a super-hacker.

"But it does suggest that organizations need to think differently about systems that can pursue a goal, interact with other systems and adapt their behavior without a human specifying every individual step."

STRONGER TECHNICAL BOUNDARIES

Albanese said the agent accessed public and non-public files on the Medicare Statistics Reporting Portal, administered by Services Australia.

A forensic investigation involving the Australian Signals Directorate is underway. Albanese said there was no evidence so far that personal information had been accessed or of a broader compromise of the Services Australia network.

However, experts called for governments to introduce stronger boundaries.

Al-Assam said that the biggest lesson is that an AI agent does not naturally understand the difference between "I can't access this" and "I am not authorized to access this."

"If its objective is to find information, it could potentially interpret a technical restriction as a problem to solve rather than a boundary it should respect."

He said that is especially concerning in health care, where systems contain highly sensitive information and often depend on older infrastructure, legacy applications and complex connections between different systems.

"AI agents therefore need much stronger technical boundaries than simply telling them what they should or shouldn't do. That means least-privilege access, strong authentication, sandboxing, network restrictions, continuous monitoring and clear limits on what an agent is allowed to access or change. For high-risk actions, human approval should also be required."

Avoid creating superintelligence

Stavros Shiaeles, a professor of cybersecurity and applied AI at the University of Portsmouth, urged caution over the development of superintelligence.

"We should be aiming to create agents for specific tasks, for example AI for math, physics, etc., and not combining all the sciences in one AI."

Unfortunately, all things are leading to superintelligence, which he believes humans will soon have issues with, he added.

Shiaeles' warning comes as leading AI companies discuss superintelligence, systems capable of exceeding humans across a range of intellectual tasks, as a potential next stage of development.

OpenAI Chief Scientist Jakub Pachocki warned on Sept. 6 that the current pace of AI progress could continue into recursive self-improvement, with future systems increasingly driving their own development. "This is a time that calls for extreme caution," he wrote.

Meta, meanwhile, said in August that people could have access to superintelligence "in the next few years," while Microsoft AI says it is working towards "Humanist Superintelligence" designed to remain under human control.

New stage in cyberattacks

Garraghan, a founder of Mindgard, an AI security company, said the incident shows that AI agents can take consequential actions beyond their intended tasks, but calling it a fully autonomous cyberattack would go beyond the available evidence.

OpenAI said the models were looking for statistics during an internal evaluation and took unintended actions, making this primarily a serious failure of control, containment and oversight.

"My concerns extend beyond the initial access to the apparent containment failure, the possibility that several systems were affected and the months-long disclosure process. We should expect more incidents as agents gain greater access to external systems, making isolation, least-privilege access, continuous security testing, monitoring and rapid disclosure essential."

For Al-Assam, the broader shift is quite significant.

"We have spent decades securing systems against humans using computers.

"We now need to start thinking about how to secure them against computers that can act more like humans."

"BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİRMENİN YOLU UYKU VE BESLENMEDEN GEÇİYOR"

Prof. Dr. Velat Şen, çocukların enfeksiyonlara karşı korunmasında güçlü bir bağışıklık sisteminin temel şart olduğunu vurguladı. Şen, yazdan kalma geç yatma alışkanlıklarının mutlaka değiştirilmesi gerektiğini söyledi. Çocukların günde en az 8-9 saat kaliteli uyku alması gerektiğini ifade eden Şen, beslenme konusunda da kritik noktalara dikkat çekti. Paketli, ambalajlı ve işlenmiş gıdaların bağışıklık sistemini doğrudan olumsuz etkilediğini belirten uzman, market ürünlerinin belirgin şekilde kısıtlanmasını önerdi.

OKULA AÇ GİDEN ÇOCUK ENFEKSİYONA DAHA AÇIK

Şen, çocukların okula kesinlikle aç karnına gitmemesi gerektiğini dile getirdi. Sabah kahvaltısının mutlaka yapılmasını isteyen profesör, havaların serinlemesiyle birlikte düşen sıvı tüketiminin de artırılması gerektiğine dikkat çekti. Beslenme çantası konusunda ise Şen, kantinlerde ağırlıklı olarak paketli gıdalar bulunduğu için evde hazırlanan sağlıklı beslenme çantalarının çok daha doğru bir tercih olduğunu söyledi. Okulda öğle yemeği çıkan kurumlarda ise çocukların bu yemekleri rahatlıkla tüketebileceğini ekledi.

EL HİJYENİ İHMAL EDİLİRSE BULAŞ KAÇINILMAZ

Solunum yoluyla yayılan mikroorganizmaların aksırma ve hapşırma sırasında sınıftaki eşyalara, sıralara ve araç gereçlere bulaştığını anlatan Şen, temas yoluyla enfeksiyonun hızla yayıldığını ifade etti. Bu nedenle sınıfta, serviste ve evde el temizliğinin son derece önemli olduğunu bir kez daha hatırlattı.

'ATEŞLİ ÇOCUĞU OKULA GÖNDERİRSENİZ SINIFIN TAMAMI RİSK ALTINA GİRER'

Bazı ailelerin "sadece burnu akıyor" diyerek çocuklarını okula gönderdiğine değinen Prof. Dr. Şen, bu yaklaşımın ciddi bir hata olduğunu belirtti. Özellikle belirgin ateş ve halsizlik yaşayan çocukların sınavları yoksa en az 3 ila 5 gün evde dinlenmesi gerektiğini söyleyen Şen, zorunlu durumlarda hasta çocuğun maske takarak okula gitmesinin hem arkadaşlarını koruyacağını hem de iyileşme sürecini kısaltacağını aktardı.

ANTİBİYOTİK UYARISI: YÜZDE 80'İNDE VİRÜS VAR, FAYDA ETMEZ

Şen, ailelerin çocuk hastalanır hastalanmaz antibiyotiğe sarılmasını kesinlikle doğru bulmadığını söyledi. Ekim ayından nisan ayına kadar süren dönemde üst solunum yolu hastalıklarının yüzde 80'inde etkenin virüsler olduğunu ve antibiyotiklerin bu virüslere karşı hiçbir işe yaramadığını net bir dille ifade etti. Dünya Sağlık Örgütü'nün bile kesin bir ateş sınırı tanımlamadığını hatırlatan Şen, 38,5 dereceye kadar beklenmesini ve en az 2-3 gün yalnızca ateş düşürücülerle idare edilmesini tavsiye etti.

Uzmanlar, okulların açık olduğu dönemde ailelerin panik yerine bilinçli davranmasının önemine dikkat çekiyor. Düzenli uyku, sağlıklı beslenme, bol sıvı tüketimi ve el hijyenine özen gösterilmesi, çocukları enfeksiyonlardan korumanın en etkili yolu olarak öne çıkıyor.

"Kendimi şöyle tarif ediyorum: Kendimi ararken Rabbime yöneldim, Rabbime yönelirken de kendimi buldum. Aslında sadece Allah'ın rızasını kazanmak istedim. Niyetim, voleybol oynarken de tabii ki kazanmaktı ama Rabbime yöneldikten sonra o bütün başarıların aslında bir anlamı olmadığını anladım."

Namaz kılmaya ve Rabbimin huzuruna çıkana kadar.Kendimi şöyle aslında tarif ediyorum: Kendimi ararken Rabbime yöneldim. Rabbime yönelirken de kendimi buldum diyelim.Evet, aslında öyle ama dediğim gibi, yani zaten arayış Rabbim olduğu için. Ben hep öyleydim aslında, oynarken de öyleydim. Hani zaten benim sloganım "Her şeyin hayırlısıdır." Yani evet, her zaman öyle söylerim. Yani bir şey olacaksa Rabbim onu, eğer benim için hayırlıysa, yapar. Ama eğer olmamışsa üzülmem. Çünkü derim ki "Vardır bunda da bir hayır." Yani benim tek arayışım Rabbim diye. Oynarken de öyleydi yani.Yani şöyle aslında; ben de sadece hani Allah'ın rızasını kazanmak istedim aslında. Yani niyetim voleybol oynarken de, hani tabii ki kazanmak istiyorduk. Bir emek vardı. Çok büyük emek veriyorduk orada da. Ama Rabbime yöneldikten sonra, hani o bütün başarıların aslında bir anlamı olmadığını... Hani o anda, hani kaybedince de çünkü üzülüyorduk. Ama anlamsızmış yani. Üzülmemek gerekiyormuş. Onu anladım aslında.Yani şöyle, insan dünyayı kazanıp kendini kaybedebiliyor. Onu da düşünüyorum, aynen. İnşallah biz de ahireti kazanalım diyorum.Mesela 16 sene diyelim, hani tamam, kızlarla görüşüyoruz tabii ki ama mesela bu en son maça çıktık, plaket aldık orada. Mesela bana normalde "Ice" derler zaten. Lakabım Ice'dır benim. Oynarken de öyleydi. Hani "Hiç değişmemişsin ya, aynı kalmışsın." diyorlar. Dedim ki "Tabii ki, yani nasıl değişebilirim ki? Yani sadece hani tamam, dış görünüş olarak değişmiş olabilirim ama sonuçta ben de insanım yani."

''Ben inancımı yaşamak için bir tercih yaptım. Ama bence asıl korkuları ben değildim. Asıl korkuları, benden sonraki sporculara örnek olabilmemdi. Ve voleyboldaki giyim kuşam sorgulanması.Hakkını helal etme olayında diyor ya, ben eğer önce gidersem beklermişim, eğer onlar giderse onlar bekleyecek. Yani orada hiç karşılaşmamak amaçlı ben hakkımı helal ediyorum.''

Bence herkes, yani nasıl yaşamak istiyorsa öyle yaşamalı Esra Hanım. Yani ben de öyle mesela bir tercih yaptım. Ben kimsenin hayatına karışmıyorum ya da kendi hayatıma da kimseyi zorlamıyorum. Yani zorlayabilsem kendi çocuklarımı zorlarım zaten. Değil mi? Önce insan, önce yakınını, değil mi? Önce yakınını etkilemek lazım.Ben de dediğim gibi kendi tercihim. Yani inancımı yaşamak için aslında bir tercih yaptım. Ama bence, yani asıl korkuları ben değildim sanki Esra Hanım. Yani asıl korkuları benden sonraki sporculara örnek olabilmemdi bence. Ve voleyboldaki giyim kuşam sorgulanması da olabilir.Yayınlanan haberde izlediniz mi bilmiyorum. O haberde mesela.Hakkını helal etme olayında şöyle bir şey bildiğim için hiç o konuya girmiyorum. Hani diyor ya mesela, ben eğer önce gidersem bekleyecekmişim. Eğer onlar giderse onlar beklenecek. Yani orada hiç karşılaşmamak amaçlı ben hakkımı helal ediyorum. Hiç karşılaşmayalım.Zaten bana diyorlar, sen helal etsen de etmesen de Rabbim seni zaten orada karşılaştırmaz, diyorlar. Öyle çok insan var çünkü Esra Hanım.

''Bu süreçte ödediğim en büyük bedel ömrüm. Ömrüm gitti. Örtündükten sonra hiçbir teklif gelmedi.''

Ömrüm derim yani şöyle, hani kendimi bildim bile 12 yaşında başladım voleybola. Bütün hayatım yollarda, antrenmanlarda, kamplarda, turnuvalarda. Yani geçirerek ödedim, öyle söyleyeyim. Bir de baktım ki dediğim gibi zaman gelmiş, geçmiş, gitmiş. Hani hadiste de deniyor ya, gençliğini nerede harcadın. Sizce bundan daha büyük bir bedel olabilir mi mesela?Yani şöyle, güzel miydi? Evet, güzeldi. Çünkü ben voleybol oynamayı çok seviyordum. Hâlâ da seviyorum yani, fırsat bulunca oynarım. Evde tek başına oynuyor musunuz? Zeynep'le oynuyoruz. Oynuyoruz evde mesela. Topumuz var. Aynen, Zeynep'le oynuyoruz. Zeynep'e bir şeyler gösteriyorum. Da işte artık gösterebildiğim kadar değil.Yani öyle bir teklif gelseydi bilmiyorum ki Esra Hanım. O anda ne yapardım? Bilmiyorum. Yani hatta eşimle konuştum. Hani ne yapardım bilmiyorum, inanın.

Netanyahu'nun ofisinden ya da BAE Dışişleri Bakanlığından ise görüşmenin içeriğine dair bir açıklama gelmedi.

BAE liderinin Netanyahu'yu 7 Ekim 2023'ten önce uyardığı iddiası

BAE Devlet Başkanı Muhammed bin Zayid Al Nahyan'ın 7 Ekim 2023'ten yaklaşık 10 gün önce, İsrail Başbakanı Binyamin Binyamin Netanyahu'yu uyardığı iddia edilmişti.

BAE Dışişleri Bakanlığı yaptığı açıklamada, söz konusu iddiayı ne doğrulamış ne de yalanlamıştı.

İsrail Başbakanlık Ofisi ise yaptığı açıklamada haberlerin gerçeği yansıtmadığını ve BAE'nin Netanyahu'yu 7 Ekim öncesi uyarmadığını öne sürerek bir bilgi varsa bunun istihbarat kanalları vasıtasıyla iletilmiş olabileceğini savunmuş ve topu, İsrail istihbarat kurumlarına atmıştı.

Törende konuşan Haluk Görgün, Türk havacılığı için tarihi bir gün yaşandığını belirterek, yeni nesil HÜRKUŞ uçaklarının ilk ikisinin Hava Kuvvetleri Komutanlığına teslim edildiğini bildirdi.

Türkiye'nin ilk kez kendi insanlı uçağını kendi pilotuna emanet ettiğini vurgulayan Görgün, Vecihi Hürkuş'un adını taşıyan uçağın teslimat öncesindeki son test uçuşunu yaklaşık iki hafta önce Hava Kuvvetleri Komutanı ile gerçekleştirdiklerini kaydetti.

Görgün, uçağın uçuş performansındaki gelişimi bizzat gördüğünü ifade ederek, "Ortaya konulan işe bakarak büyük bir güvenle söylüyorum, kendi sınıfında dünyanın en iyisini yaptık. Mühendislik zanaatını, tasarım sanatıyla buluşturduk." ifadelerini kullandı.

HÜRJET VE KAAN'A GEÇİŞİ KOLAYLAŞTIRACAK MİMARİ

HÜRKUŞ'un kokpit ve aviyonik mimarisinin HÜRJET ve KAAN gibi diğer yerli hava platformlarıyla bütünlük içinde tasarlandığına dikkati çeken Görgün, pilotların söz konusu platformlara geçtiklerinde tamamen yabancı bir mimari yerine, alıştıkları sistemlerin gelişmiş versiyonlarını göreceklerini belirtti.

Projeye başlandığında görev alan mühendislerin yaş ortalamasının 28 olduğunu hatırlatan Görgün, şöyle devam etti:

"Bu genç ekip HÜRKUŞ'la birlikte Türkiye'nin insanlı hava platformları için önemli bir mühendislik birikimi oluşturdu. HÜRKUŞ'ta kazandığımız tasarım, geliştirme, test ve entegrasyon tecrübesini HÜRJET ve KAAN'a taşıyoruz. Yani HÜRKUŞ projesi bize yalnızca bir uçak kazandırmadı, daha büyük hedeflerin altından kalkabilecek bir mühendislik kabiliyeti de kazandırdı. Bir uçağı tasarlamak ve üretmek kadar, ortaya koyduğunuz tasarımın emniyetini ve performansını kendi kabiliyetlerinizle doğrulayabilmek de önemli. HÜRKUŞ'un geliştirme sürecinde yer, laboratuvar ve sistem entegrasyon çalışmaları kapsamında yaklaşık 23 bin saatlik test faaliyeti gerçekleştirdik. Bu sürecin sonunda, 9 Eylül'de HÜRKUŞ'umuza uluslararası standartlarda askeri tip sertifikasyon verdik. Böylece tasarlayan ve üreten olmanın yanında, kendi uçağını test eden ve sertifikalandıran bir yetkinliğe ulaştık."

"ULUSLARARASI PAZARDA BENZERSİZ BİR SEÇENEK"

HÜRKUŞ'un temel eğitim kabiliyetlerinin yanı sıra hafif taarruz ve yakın hava desteği görevlerini de icra edebilen çok yönlü bir platform olduğuna işaret eden Görgün, bu durumun uçağı uluslararası pazarda benzersiz bir seçenek haline getirdiğini vurguladı.

Görgün, dünyanın farklı coğrafyalarından pek çok ülkenin uçakla ilgilendiğini bildirerek, "Temel eğitim uçağı pazarında, yüzlerce uçağı kapsayan bir ihtiyaç olduğunu biliyoruz. Kendi ihtiyacımızı karşılarken, dünya pazarında da ana oyunculardan birisi olacağımızı şimdiden söyleyebiliriz. Savunmamız için taşıdığı değerin yanında, ticari bakımdan da sürdürülebilir bir projeye imza attık. Çok yakında HÜRKUŞ'un ihracat haberlerini sizlerle paylaşmaya başlayacağımızı şimdiden söyleyebiliriz." dedi.

"TEDARİK EDİLECEK UÇAK SAYISI 55'E ÇIKARILDI"

Uçağın yüzde 80'lere yaklaşan bir yerlilik oranıyla üretildiği bilgisini veren Görgün, TUSAŞ'ın ana yükleniciliğinde ASELSAN, HAVELSAN, TASECS, KAREL, ANDAR, TAAC, Fotoniks, Volt Teknoloji, Volo, UDEA ve diğer alt yüklenicilerin birikimlerini bu platforma taşıdığını aktardı.

Görgün, kurulan hatlarda dost ve müttefik ülkeler için de eş zamanlı olarak üretim gerçekleştireceklerini belirterek, "Alacağımız her yeni sipariş, paydaş firmalarımızın yeni pazarlara erişimi anlamına geliyor. HÜRKUŞ'u seçen bir ülkeye, uçağımızla birlikte üzerinde görev yapan milli sistemleri de sunuyoruz. Böylece her ihracat, savunma sanayimizin daha geniş bir kesimine kazanç olarak dönecek. Bugün HÜRKUŞ'u yüzde 80'lere yaklaşan bir yerlilik oranıyla üretiyoruz." diye konuştu.

Alt sistemlerin ve yazılımların yerli olmasının milli mühimmatların entegrasyonunu kolaylaştırdığını belirten Görgün, şunları kaydetti:

"Bugün teslim ettiğimiz iki uçağı, planlanan takvim çerçevesinde yenileri izleyecek. 15 uçakla başlayan tedarik programımızı, 40 ilave uçakla toplam 55 uçağa çıkardık. İnşallah 2027 yılında Türk Hava Kuvvetlerinde HÜRKUŞ filolarını göreceğiz. 2028 yılı sonuna kadar da 55 uçağın tamamını Hava Kuvvetlerimizin envanterine kazandırmayı planlıyoruz."

Savunma sanayisi ekosisteminin birçok projede seri üretim ve hızlı teslimat dönemine girdiğini vurgulayan Görgün, önümüzdeki süreçte HÜRKUŞ'ların yanı sıra hava, kara, deniz platformlarını, Çelik Kubbe bileşenlerini ve füze sistemlerini hızla envantere kazandıracaklarını bildirdi.

Görgün, Türkiye'nin farklı sınıflardaki hava, kara ve deniz araçları ile mühimmatları özgün tasarımlarla geliştirip seri üretime sokabilen sayılı ülkelerden biri haline geldiğini belirterek, bu dönüşümün mimarı olan Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan ile katkı sunan Milli Savunma Bakanlığı, Hava Kuvvetleri Komutanlığı, TUSAŞ ve alt yüklenicilere teşekkür etti.

"SABİT KANATLI HAVA ARAÇLARINDA KİLOMETRE TAŞI"

TUSAŞ Genel Müdürü Mehmet Demiroğlu da uçağa adını veren Vecihi Hürkuş'un "Başkalarının kanatlarıyla uçmaya çalışanlar Hürkuş olamazlar" şiarıyla yola çıktıklarını belirterek, dost ve müttefik ülkelere kanat olabilecek kapasiteye ulaşılmasının tesadüf olmadığını dile getirdi.

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın tam bağımsız savunma sanayisi vizyonu ve Savunma Sanayii Başkanlığının destekleriyle bugüne gelindiğine dikkati çeken Demiroğlu, şunları kaydetti:

"Bugün teslimatını gerçekleştirdiğimiz HÜRKUŞ, yalnızca kendi sınıfında başarılı bir hikaye yazmakla kalmadı, aynı zamanda sabit kanatlı hava araçlarımızda bir kilometre taşı oldu. HÜRKUŞ'tan HÜRJET'e, HÜRJET'ten KAAN'a, KAAN'dan daha ilerilere varacak olan bu serüvende elde edilen mühendislik bilgi ve birikimleri bugün ülkemizi bu alanda dünyadaki 4 ülkeden biri haline getirdi. Çok yakın tarihte aldığımız askeri tip sertifikasıyla yeni bir yetkinlik kazanan HÜRKUŞ'umuzu envanterimize kazandırıyoruz."

"HÜRJET VE KAAN'IN EĞİTİM SÜREÇLERİNE TEMEL OLUŞTURACAK"

Hava Kuvvetleri Komutanı Orgeneral Rafet Dalkıran ise yerli ve milli imkanlarla geliştirilen yeni nesil temel eğitim uçağı Hürkuş'un Türk Hava Kuvvetleri envanterine katılmasının haklı gururunu yaşadıklarını ifade etti.

Kuruluş yıllarında ortaya konulan milli havacılık idealinin, bugün devletin iradesi ve mühendislerin emeğiyle gökyüzünde hayat bulduğuna dikkati çeken Dalkıran, şunları kaydetti:

"HÜRKUŞ, Türk Hava Kuvvetleri pilotaj eğitiminde önemli bir görev üstlenecektir. Modern aviyonik sistemleri, yüksek performansı ve manevra kabiliyetiyle pilot adaylarımızın uçuş becerilerini geliştirmelerine ve çağdaş eğitim ihtiyaçlarını uzun bir altyapı içerisinde yetiştirmelerine büyük katkı sağlayacaktır. Daha da önemlisi HÜRJET ve KAAN başta olmak üzere yakın gelecekte envanterimize girecek yerli ve milli uçaklarımıza entegre olarak, eğitim ve harekat süreçlerine önemli bir temel oluşturacaktır. HÜRKUŞ, yalnızca bugünün ihtiyacına cevap veren bir platform değil, Türk Hava Kuvvetlerinin geleceğine uzanan güçlü bir vizyonun da parçasıdır."

Programın sonunda Cumhurbaşkanlığı Savunma Sanayii Başkanı Görgün, HÜRKUŞ teslimat belgesini Hava Kuvvetleri Komutanı Orgeneral Dalkıran'a takdim etti. Program, HÜRKUŞ'un gerçekleştirdiği selamlama uçuşuyla tamamlandı.

Valilikten yapılan açıklamada, Meteoroloji Genel Müdürlüğünün son değerlendirmesine göre yağışların il genelinde hafta boyunca sağanak ve gök gürültülü sağanak şeklinde devam etmesinin beklendiği bildirildi.

Yağışların perşembe gününe kadar zaman zaman kuvvetli olacağı tahminine yer verilen açıklamada, "Rüzgarın, kuzeyli yönlerden orta, yağışla birlikte zaman zaman kuvvetli (40-60 km/saat) eseceği tahmin edilmektedir. Sel, su baskını, yağış anında kuvvetli rüzgar ve ulaşımda aksamalar gibi olumsuzluklara karşı vatandaşlarımızın dikkatli ve tedbirli olmaları önemle rica olunur." ifadeleri kullanıldı.

Proje kapsamında Harran, Bozova, Haliliye ve Hilvan ilçelerine bağlı köy okulları ziyaret edildi. İlk üç günde Tahılalan, Eskin ve Mağaracık ilkokul ve ortaokullarında düzenlenen etkinliklerde yaklaşık 450 öğrenciyle bir araya gelindi. Öğrencilere yönelik gerçekleştirilen kodlama, mühendislik ve BARKAN atölyelerinde, çocukların teknoloji ve mühendislik alanlarını uygulamalı olarak deneyimlemeleri sağlandı. Atölyelerin yanı sıra öğrencilere 'Mühendis Çocuk' dergileri dağıtılırken katılım sertifikaları da verildi. Öğrenciler ayrıca HAVELSAN ve TEKNOFEST hakkında bilgilendirilerek festival alanındaki HAVELSAN standına davet edildi.

MİNİ BARKAN ÖĞRENCİLERLE BULUŞTU

Atölyelerin önemli başlıklarından birini HAVELSAN'ın yerli ve milli mühendislik çalışmaları kapsamında geliştirdiği İnsansız Kara Aracı BARKAN oluşturdu. Gerçekleştirilen uygulamalarla öğrenciler, BARKAN'ın oyun versiyonunu yakından tanıyarak otonom sistemler hakkında temel bilgiler edinme fırsatı buldu. Atölyeler sayesinde çocukların, Türkiye'nin yerli ve milli teknoloji ve mühendislik çalışmalarına ilişkin farkındalıklarının artırılması hedeflendi. Proje kapsamında 4 köy okulunda toplam 610 öğrenciye 'Mühendis Çocuk' dergisi ulaştırılmış oldu.

PROJEYE ŞANLIURFALI EĞİTİMCİLERDEN TAM NOT

Mühendislik alanında köy okullarındaki öğrencilere uygulamalı deneyimler sunan Mühendis Çocuk Yollarda Projesi, Şanlıurfa'da yerel iş birliği ile hayata geçirildi. "Mühendis Çocuk Yollarda" projesinin Şanlıurfa uygulamasında Şanlıurfa İl Milli Eğitim Müdürlüğü, STEM ve Bilim Merkezi ile Genç STEM Derneği gönüllüleri yerel iş birliği paydaşları olarak katkı sundu. Proje ile çocukların TEKNOFEST öncesinde festival heyecanına ortak edilmesi sağlandı.

Etkinliklere ilişkin değerlendirmelerde bulunan okul idarecileri ve öğretmenler, HAVELSAN'ın öğrencilerle bir araya gelmesinin anlamlı olduğunu ifade ederek projeden duydukları memnuniyeti dile getirdi.

Dip arama çalışmaları sırasında iki kişinin cesedine ulaşıldığı belirtilen açıklamada, cesetlerin kimliklerinin belirlenmesi amacıyla DNA incelemelerinin başlatıldığı kaydedildi.

DNA sonuçlarının açıklanmasının ardından ailelere gerekli bilgilendirmelerin yapılacağı aktarılan açıklamada, "Devlet olarak kayıp yolcularımıza ulaşıncaya kadar arama çalışmalarını sürdüreceğiz. Hayatını kaybeden yolcularımıza bir kez daha Allah'tan rahmet, kayıp ailelerine sabır ve metanet diliyoruz." ifadelerine yer verildi.

GİRNE'DE BATAN GEMİ

KKTC'deki Girne Limanı ile Mersin'deki Taşucu Limanı arasında sefer yapan "Filo Jet" isimli yüksek hızlı yolcu gemisi, 30 Ağustos Pazar günü öğle saatlerinde Girne'den hareket ettikten kısa süre sonra ön kısmından su almaya başlamış, Girne Limanı'na dönmeye çalıştığı sırada batmıştı.

Toplam 267 yolcu ve mürettebatın bulunduğu geminin batmasının ardından 239 kişi kurtarılmış, Girne açıklarında 554 metre derinlikte enkazı bulunan gemideki 15 yolcu hayatını kaybetmişti.

KKTC Başbakanı Ünal Üstel, 19 Eylül'de yaptığı açıklamada, kayıp olarak aranan bir kişinin daha cesedine ulaşıldığını duyurmuştu.

Over time, unique customs developed around coffee. From hosting guests and the tradition in which families come together before marriage to coffee fortune telling and carefully prepared coffee cups and cezves, many traditions became part of Turkish coffee culture. The saying "A cup of coffee is remembered for forty years" is also one of the best-known expressions describing the meaning of coffee in Türkiye.

WHAT IS TURKISH COFFEE?

Turkish coffee culture is among the traditions that have been preserved in Türkiye. According to an academic article published by Anadolu Agency, coffee was described in old sources as "a black-colored beverage drunk by Turks, not consumed with meals, savored in slow sips and never absent from gatherings of friends."

Turkish coffee is defined as "a foamy coffee that differs in its presentation and consumption, has its own distinctive cooking methods, and is drunk in cups with or without handles."

One of the features that distinguishes Turkish coffee from other coffees is its unique preparation and drinking rituals. Using a cezve, cooking the coffee over low heat, pouring it slowly into cups and drinking it in small sips are among the important elements of this culture.

ON THE UNESCO LIST

The cultural value of Turkish coffee was also internationally recognized when it was added to UNESCO's Representative List of the Intangible Cultural Heritage of Humanity in 2013.

One of the elements that makes the coffee distinctive is the way it is prepared. Finely ground coffee is slowly cooked over low heat in a cezve, its foam is preserved, and it is served in the cup with its coffee grounds, giving Turkish coffee its distinctive character.

For this reason, making a good Turkish coffee is not simply a matter of bringing coffee and water together in a cezve. Details such as the temperature of the water used, the amount of coffee, the heat used during cooking and preserving the foam directly affect the flavor.

A CHEF'S RECIPE FOR PERFECTLY FOAMY TURKISH COFFEE

So, how is Turkish coffee made, and what is the most important tip for making Turkish coffee? Chef Hatice Akman, who points out that the foam should not be allowed to boil when making Turkish coffee, shared a Turkish coffee recipe.

INGREDIENTS

For 1 cup of Turkish coffee:

HOW TO MAKE TURKISH COFFEE?

-First, add the water to the cezve, followed by the coffee and, if using, the sugar.

-Before placing it on the stove, stir well with a wooden spoon, if available. Do not stir again afterward.

-Cook the coffee slowly over low heat.

-When foam begins to rise around the edges, remove the cezve from the heat without allowing it to boil.

-Divide the foam between the cups.

-Place the cezve back on the stove briefly. When the coffee is about to rise, slowly pour it into the cup from close to the rim.

KEY TIPS FOR TURKISH COFFEE

The right coffee-to-water ratio, cold water and low heat are important for the consistency and foam of Turkish coffee. Taking the coffee off the heat before the foam boils and making sure not to burn the coffee are also among the points to pay attention to.

WHY IS A WOODEN SPOON IMPORTANT FOR TURKISH COFFEE?

A wooden spoon helps stir more gently without scratching the cezve. It is especially preferred for copper cezves.

A wooden spoon transfers less heat to the hand compared with a metal spoon.

However, it cannot necessarily be said that a metal spoon always spoils the taste of the coffee. A stainless steel spoon can also be used.

HOW IS TURKISH COFFEE SERVED?

Today, Turkish coffee cups are smaller than other cups and hold an average of 50–70 milliliters of liquid. A single-handled cup has its own saucer, and these cups are used specifically for serving Turkish coffee.

When Turkish coffee is served, it is preferred to pour it slowly into the cup and wait for about 1 minute so that the coffee grounds settle to the bottom. Serving a glass of water alongside the coffee is also part of the traditional presentation. Drinking water before the coffee cleanses the tastes remaining in the mouth, allowing the taste of the coffee to be better appreciated.

PROFESSIONAL MEASUREMENTS FOR TURKISH COFFEE

For 1 cup of Turkish coffee, approximately 65 ml of water and 7–8 grams of coffee is a good starting ratio.

Those who want a stronger coffee can increase the amount of coffee to 8–9 grams.

WHY IS WATER AND LOKUM SERVED WITH TURKISH COFFEE?

Presentation is at least as important as preparation when it comes to Turkish coffee. Silver trays and cup holders found in traditional coffee sets are not only pieces used for serving, but also stand out as objects reflecting the aesthetic side of coffee culture.

Coffee is also considered one of the symbols of communication, hospitality and sharing in Turkish culture. Offering coffee to guests and chatting over coffee are among the traditions that continue in daily life as well as on special occasions.

One of the traditional accompaniments to coffee is also lokum (Turkish delight). Served to guests alongside coffee in different varieties, lokum remains one of the traditional complements to this culture.

WHY IS TURKISH COFFEE SERVED WITH ITS COFFEE GROUNDS?

One of the features that distinguishes Turkish coffee from other types of coffee is that it is served with its coffee grounds. Because the coffee used in Turkish coffee is ground very finely and cooked in a cezve, the coffee grounds settle to the bottom of the cup. The coffee is transferred to the cup without being filtered and served with its coffee grounds.

Leaving the coffee grounds in the cup also paved the way for the emergence of the tradition of coffee fortune telling over time.

In this respect, Turkish coffee has a distinctive place not only because of the way it is prepared and served, but also because of the social and cultural rituals that have developed around it.

Haberde ayrıca İran'ın Katar arabuluculuğuyla ABD'ye ilettiği şartlara ilişkin cevabın henüz gelmediği ve bu cevabın beklenildiği ifade edildi.

ABD Başkanı Trump, İran'ın Hürmüz Boğazı'nın açılması için öne sürdüğü şartları reddettiğini belirtmesinin ardından, bu hafta İran'la yeni bir müzakere turu yapılmasını beklediğini söylemişti.

Açıklamada, "Ülkemizin İber-Amerika Konferansı'na Ortak Gözlemci olma başvurusunun, Birleşmiş Milletler 81. Genel Kurulu Yüksek Düzeyli Haftası sırasında gerçekleştirilen İber-Amerika Dışişleri Bakanları Toplantısı'nda kabul edilmesinden memnuniyet duyuyoruz." ifadelerine yer verildi.

Bu kararın alınmasına yönelik katkılarından dolayı, başta İber-Amerika Konferansı Dönem Başkanı İspanya olmak üzere, tüm üye ülkelere ve İber-Amerika Sekretaryası'na teşekkür edilen açıklamada, 4-5 Kasım'da İspanya'nın ev sahipliğinde Madrid'de gerçekleştirilecek 30. İber-Amerika Konferansı Zirvesi'ne Türkiye'nin Ortak Gözlemci statüsünde katılacağı belirtildi.

Açıklamada, Türkiye'nin Latin Amerika ve Karayipler bölgesine yönelik çok boyutlu politikası çerçevesinde, İber-Amerika Konferansı üyeleriyle mevcut işbirliğini derinleştirmeye devam edeceği vurgulandı.

KARARIN KASIMDA RESMİYET KAZANMASI BEKLENİYOR

Bakanlık kaynaklarından edinilen bilgiye göre Türkiye'nin İber-Amerika Konferansı nezdinde Ortak Gözlemci statüsü için yaptığı başvuru, BM marjında gerçekleştirilen İber-Amerika Dışişleri Bakanları Toplantısı'nda kabul edildi.

Söz konusu kararın, 4-5 Kasım'da Madrid'de düzenlenecek 30. İber-Amerika Konferansı Devlet ve Hükümet Başkanları Zirvesi sırasında resmiyet kazanması öngörülüyor.

Türkiye, Ortak Gözlemci statüsü için resmi başvurusunu Dışişleri Bakanı Hakan Fidan'ın İber-Amerika Konferansı Genel Sekreteri Andres Allamand'a hitaben yazdığı mektupla 3 Temmuz'da iletmişti.

Ortak Gözlemci statüsü, Türkiye'nin teşkilata üye ülkelerle siyasi diyaloğunu derinleştirmesine ve ticaret, kültür ve kalkınma alanlarında işbirliği imkanlarını daha da genişletmesine katkı sağlayacak.

İBER-AMERİKA KONFERANSI VE ORTAK GÖZLEMCİ STATÜSÜ

Guadalajara (Meksika) ve Madrid'de 1991 ve 1992 yıllarında düzenlenen Kurucu Zirvelerle oluşturulan İber-Amerika Konferansı, Latin Amerika ile İber Yarımadası'ndan 22 ülkeyi bir araya getiriyor.

Teşkilatın Genel Sekreterliği Madrid'de bulunuyor.

Konferansa üye ülkeler şöyle:

"Andorra, Arjantin, Bolivya, Brezilya, Dominik Cumhuriyeti, Ekvator, El Salvador, Guatemala, Honduras, İspanya, Kolombiya, Kosta Rika, Küba, Meksika, Nikaragua, Panama, Paraguay, Peru, Portekiz, Şili, Uruguay ve Venezuela."

Söz konusu teşkilata, diğer ülkeler "Ortak Gözlemci" sıfatıyla, uluslararası kuruluşlar ise "İstişari Gözlemci" sıfatıyla katılabiliyor.

İber-Amerika Dışişleri Bakanları Toplantısı'nda, Türkiye ile birlikte Angola ve Hindistan'ın da Ortak Gözlemci statüsü için başvuruları kabul edildi.

Ortak Gözlemci statüsüne sahip diğer ülkeler ise Almanya, Belçika, Fas, Filipinler, Fransa, Güney Kore, Haiti, Hollanda, İtalya, Japonya, Lüksemburg ve Macaristan.

İber-Amerika Konferansı nezdinde Ortak Gözlemci statüsü bulunan ülkeler, Devlet ve Hükümet Başkanları Zirveleri, Sektörel Bakanlar Toplantıları ve Dışişleri Bakanları, Ulusal Koordinatörler ve İşbirliği Görevlileri Toplantıları vesilesiyle kuruluş çatısı altında yürütülen faaliyetlere katılabiliyor.

Yeni terminalin bugün hizmete açıldığını aktaran Uraloğlu, "Yeni terminal binamız, bugün saat 07.45'te İstanbul'dan Malatya'ya gelen uçağın yolcularını karşıladı. İstanbul'a dönüş uçağı ise bugün saat 08.30'da havalandı." ifadelerini kullandı.

Uraloğlu, Malatya Havalimanı'nda yolcu ve uçak trafiğinin yıllar içinde önemli ölçüde arttığına dikkati çekerek, 2003'te 89 bin 645 olan yıllık yolcu sayısının, yüzde 848 artışla 2025'te 849 bin 957'ye ulaştığını, uçak trafiğinin de aynı dönemde 1096'dan yüzde 433 artışla 5 bin 843'e yükseldiğini kaydetti.

YENİ TERMİNALDE YOLCU ALANLARI GENİŞLEDİ

Artan yolcu trafiğine cevap verecek yeni terminal binasını inşa ettiklerini anımsatan Uraloğlu, "26 bin 765 metrekarelik yeni terminal binamızı Malatya'ya kazandırdık. Böylece havalimanımızın yıllık 1 milyon 200 bin olan yolcu kapasitesini 2 milyon 500 bine yükselttik." değerlendirmesinde bulundu.

Uraloğlu, yeni terminal binasında yolculara daha geniş ve modern alanlarda hizmet verileceğini bildirerek, yeni terminalde 1786 metrekarelik check-in salonu, 1417 metrekarelik iç hatlar giden yolcu salonu ve 614 metrekarelik dış hatlar giden yolcu salonu bulunduğunu belirtti.

Terminalde iç hatlar gelen yolcu salonunun 852 metrekare olduğunu aktaran Uraloğlu, şunları kaydetti:

"Dış hatlar gelen yolcu salonumuz 971 metrekare, karşılayıcılar holümüz 815 metrekare alana sahip. Yolcu işlemlerinin daha hızlı yürütülmesi için terminalimizde 18 check-in bankosu ile giden ve gelen yolcular için 6'şar pasaport bankosu hizmet verecek. Yeni terminalde VIP ve CIP alanlarına da yer verdik. 1813 metrekarelik VIP alanı ile 1019 metrekarelik CIP alanını yolcularımızın hizmetine sunuyoruz. Ayrıca 102 bin 927 metrekarelik apronumuzda 13 uçak park alanı bulunuyor. 498 araç kapasiteli otoparkımızla da yolcularımıza hizmet vereceğiz."

ROKETSAN'ın Türkiye'nin Antalya'da ekim ayı başında ev sahipliği yapacağı 77. Uluslararası Uzay Kongresi'nin ana sponsorlarından biri olduğuna işaret eden İkinci, "ROKETSAN olarak uzay çalışmalarının içerisinde Türkiye'yi temsil etmekten son derece memnunuz. ROKETSAN'ın görevi aslında uzaya gönderecek olduğumuz uydu gibi faydalı yükleri taşıyacak platformları geliştirmek. Bu doğrultuda da 2020 yılında aslında Sayın Cumhurbaşkanımızın açmış olduğu uzayla, uyduyla ve uzaya fırlatmayla ilgili bir mükemmeliyet merkezi şu anda ROKETSAN'ın içerisinde faaliyetlerine devam ediyor." diye konuştu.

İkinci, uzayın Türkiye açısından da önemli bir ekonomik potansiyeli bulunan, teknoloji alanında da çok uzun süredir yatırım yaptıkları bir alan olduğuna değinerek, şu değerlendirmelerde bulundu:

"ROKETSAN'ın buradaki görevi ŞİMŞEK 1 ve ŞİMŞEK 2 Uydu Fırlatma Sistemi projeleri kapsamında aslında Savunma Sanayii Başkanlığımızla beraber uzaya kendi uydularımızı taşıyacak olan platformları geliştiriyoruz. Konu uzay olunca alt teknolojileri, navigasyon teknolojileri, motor teknolojileri, itki teknolojileri, üzerindeki termal teknolojiler, malzeme teknolojilerinin hiçbir tanesini genelde bu konuya hakim olan ülkeler, bu teknolojiye sahip ülkeler diğer ülkelerle paylaşmıyorlar. Bunları buradaki merkezimizde, bizimle beraber çalışan birçok üniversite, işte sanayi işbirlikleriyle hayata geçirerek aslında uzayda bir oyuncu olarak yer almaya gayret gösteriyoruz. 2016'dan beri defalarca sonda roketleriyle, değişik platformlarla, uzayda aslında oluşturmuş olduğumuz çözümlerimizin denemesini, uzayla ilgili tarihçe kazandırma kısmını çok büyük oranda tamamladık. İlk etapta ŞİMŞEK 1, sonrasında ŞİMŞEK 2'nin başarılı atışlarıyla inşallah Türkiye'nin uzaya bağımsız erişimini ROKETSAN olarak bizler sağlayacağız."

ROKETSAN, İNSAN KAYNAĞINA ÇOK CİDDİ YATIRIM YAPIYOR

İkinci, ROKETSAN'ın şu anda Türkiye'nin uzayla ilgili çalışan en büyük mühendislik ekibine sahip olduğunu, hem ekip olarak hem de laboratuvar altyapısı olarak Türkiye'nin bu konudaki en yetkin kurumlarından bir tanesi durumunda bulunduklarını bildirdi.

Şirketin, uyduları yörüngeye taşıyacak alt sistemleri kendi iş ortaklarıyla mükemmeliyet merkezinde çalıştığını dile getiren İkinci, şu ifadeleri kullandı:

"Bu açıdan baktığınızda aslında Antalya'da yapılacak olan IAC hem insan kaynağı yetiştirme açısından hem de uluslararası işbirliktelikleri açısından çok önemli anlam ifade ediyor. Onun için buraya katılımı, işbirlikteliklerini çok önemsiyoruz. Türkiye'de uzayla ilgili insan kaynağının çok büyük kısmı daha çok savunma sektöründeki firmalarda yoğunlaşmış ama bunun ticari boyutu, ticarileştirilme tarafı, bilimsel araştırma tarafı da yoğun insan kaynağı ihtiyacı içerisinde olacak. Konferanstaki işbirliktelikleri, projelerimizde yetişen mühendislerimizle beraber Türkiye'nin çok önemli oyunculardan bir tanesi olması için elimizden geleni yapıyoruz. Hem insan kaynağı yetiştirme hem altyapılar açısından ROKETSAN çok ciddi yatırımlar yapıyor. Şu anda kendi projelerimizi, sürdürdüğümüz projelerimizi yerine getirecek insan kaynağını yetiştirmiş durumdayız. Bunlar daha ileride inşallah çok daha fazla sayıda mühendisimizi yetiştirecek bir nüve olarak görevlerine devam edecekler."

ŞİMŞEK 1 VE 2 TAKVİME UYGUN İLERLİYOR

İkinci, ROKETSAN'ın geliştirdiği ŞİMŞEK 1 ve 2 platformlarının geldiği seviyelere değinerek, "Aslında ŞİMŞEK 1'in temel gayesi 500 kilometreye yakın bir yörüngeye 400 kilogram büyüklüğünde bir payloadu (faydalı yük), uydu veya başka bir payloadu yerleştirilebilecek teknolojiyi geliştirmek. Bunun takvimine uygun olarak çalışmaları devam ediyor. Savunma Sanayii Başkanlığımızla koordineli şekilde devam ediyoruz. Gaye aslında Türk topraklarından, Türkiye'den uzaya ulaşabilecek bir platformu hayata geçirebilmek." dedi.

ŞİMŞEK 2 sözleşmesinin de geçen yıl imzalandığını anımsatan İkinci, roketin 1,5 tonluk daha büyük faydalı yükü 700 kilometreye kadarlık bir yörüngeye yerleştirebilecek kabiliyette olacağını aktardı. İkinci, sözlerini şöyle sürdürdü:

"ŞİMŞEK 2 özellikle ticarileştirmek istediğimiz ve uluslararası işbirliktelikleriyle ticarileştirecek olduğumuz platformlarımızdan bir tanesi. Bu bizi uzaya uydu taşıyabilen, başka ülkelere de bu konuda destek verebilen bir ülke statüsüne yerleştirecek. ŞİMŞEK 1 ve ŞİMŞEK 2 şu anda takvimine uygun olarak devam ediyor. Orada herhangi bir sıkıntımız yok. İnşallah kısa zaman içerisinde bu çalışmaları tamamlayıp uzaya fırlatılmasını sağlayacağız."

ROKETSAN YENİDEN KULLANILABİLİR ROKETLERİ ÇALIŞIYOR

İkinci, uzaya taşınacak faydalı yüklerin kilogram başına düşecek olan maliyetlerini azaltmak, uluslararası rekabette oyuncu olabilmek için yeniden kullanılabilir kademeleri de çalıştıklarını belirtti. İkinci, şunları kaydetti:

"Bununla ilgili çalışmalar devam ediyor ama ŞİMŞEK 1 ve ŞİMŞEK 2'de yeniden kullanılabilir kademeler olmayacak ilk etapta fırlatacağımız platformlarda. ŞİMŞEK 1 ve ŞİMŞEK 2'nin üzerinde kalifiye ettiğimiz alt komplelerle aslında bundan sonraki aşamalarda yeniden kullanılabilir kademelerle kilogram başına düşen uzaya erişim maliyetini uluslararası rekabette çok iyi bir noktaya taşımayı istiyoruz. Buradaki uzay mükemmeliyet merkezimiz de bu konudaki çalışmalarına zaten başlamış durumda."

UZAY TEKNOLOJİLERİ EKOSİSTEMİ BÜYÜYOR

Murat İkinci, ROKETSAN'ın uzay alanındaki teknolojilerin geliştirilmesi konusunda geniş bir ekosistem ve işbirliği ağı oluşturma konusunda adımlar attığını dile getirerek, "ROKETSAN'ın bütün stratejisi her işi kendi yapma değil de bu işle ilgili bir ekosistem oluşturma, buradaki tedarik zincirini oluşturma yönünde. Yoksa öteki türlü rekabet etmekte gayet sıkıntı yaşayacağımız bir dönem olabiliyor." dedi.

Şirketin bu konuda geldiği seviye hakkında bilgi veren İkinci, "Şu anda 2 bin 500'e yakın iş ortağımızla faaliyetlerimize devam ediyoruz. Bunların büyük kısmı aslında bize füze üretimleri tarafında destek veriyor ama uzay konusunda da kalifiye ürünler çıkarabilecek iş ortaklarımızla kabiliyetlerini geliştirmek için ciddi çabalar harcıyoruz. Bu konuda beraber hareket ediyoruz. Oradaki ekosistemi de büyütme, aslında o ekosistemin dünyaya entegrasyonu, uluslararası projelerde de yer alması için de bir gayretimiz var." ifadelerini kullandı.

Ayrıca üniversiteler, TÜBİTAK Uzay gibi kamu kurumları, Sanayi ve Teknoloji Bakanlığı, savunma sanayisindeki iş ortakları dahil olmak üzere geniş bir yelpazede işbirliği yaptıklarını kaydeden İkinci, "Bizim görevimiz onların yapmış olduğu uydu gibi faydalı yükleri uzaya taşıyacak olan platformu gerçekleştirmek. Ama bunun alt teknolojilerini ROKETSAN olarak biz çalıştığımız gibi bunların üretimleri, alt teknolojilerindeki AR-GE faaliyetleri konusunda hem endüstrimizi hem de üniversitelerimizi yoğun olarak kullanmaya gayret gösteriyoruz." değerlendirmesinde bulundu.

ROKETSAN, AY GÖREVİNE YÖNELİK ÇALIŞMALARINI HIZLANDIRIYOR

İkinci, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın Türkiye'nin Milli Uzay Programı konusunda Ay hedefine ilişkin, "Aslında ROKETSAN o programdaki ana oyunculardan bir tanesi. Bizler ROKETSAN'a verilen görev kapsamında uzaya kendi faydalı yüklerimizi taşıyan platformları, o programın en önemli parçalarından bir tanesini geliştirme sorumluluğunu almış bulunuyoruz. Bu sorumluluğu da hızla yerine getireceğiz." dedi.

Ay programının ROKETSAN'la beraber birçok firmanın, kurumun ortak hareket ettiği bir program olduğunu dile getiren İkinci, "Ama her koşulda zaten hem ulusal program tarafında hem de uluslararası işbirliktelikleri tarafında ROKETSAN olarak özellikle fırlatma tarafında işbirliktelikleriyle büyümeyi istiyoruz. Bu alanın gelecekte çok ciddi bir potansiyel yaratacağını düşünüyoruz. Özellikle dost ve kardeş ülkelerle bu konudaki işbirliğinin de bizim hızımıza hız katacağı kanaatindeyim." ifadelerini kullandı.

TÜRKİYE GELECEK DÖNEM UZAYIN ÖNDE GELEN AKTÖRLERİNDEN OLACAK

İkinci, Türkiye'nin uzay konusundaki perspektifine değinerek, "Türkiye uzay konusunda bir aktör olarak çok uzun zamandır faaliyetlerine devam ediyor ama önümüzdeki dönem inşallah Türkiye'nin bu konudaki önde gelen aktörlerden bir tanesi olarak dünyadaki işbirliktelikleriyle büyüyen bir potansiyeline şahit olacağımız bir dönemi yaşayacağız." değerlendirmesinde bulundu.

Burada ROKETSAN'ın üzerine düşen sorumluluğu yerine getirmek için var gücüyle gayret gösterdiğini vurgulayan Murat İkinci, sözlerini şöyle tamamladı:

"Hem personel yetiştirme hem bu konudaki insan kaynağını büyütme, kabiliyetlerini artırma hem de altyapılar konusunda ciddi yatırımlar yapıyoruz. Şu anda ROKETSAN bünyesinde aslında Türkiye'nin en gelişmiş test altyapıları, malzeme altyapıları, işte üretim altyapıları sadece ve sadece uzayla ilgili konularda çalışmak üzere ayrılmış durumda. Bunlara yatırımlara devam ediyoruz. İnşallah gelecekte bu yatırımların artmasıyla beraber Türkiye uzayda gerçekten hak ettiği noktaya hep beraber ulaşacak diye düşünüyorum."

TBMM Başkanı Numan Kurtulmuş'un katılımıyla, 28. Dönem 5. Yasama Yılı açılışı dolayısıyla ilk olarak Meclis'teki Atatürk Anıtı'na saat 13.00'te çelenk konulacak, saygı duruşunda bulunulacak ve İstiklal Marşı okunacak.

Anıttaki törenin ardından TBMM Genel Kurulu, TBMM Başkanı Kurtulmuş başkanlığında saat 14.00'te açılacak.

Kurtulmuş, yapacağı sunuş konuşması sonrasında Genel Kurul'a Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ı takdim edecek, ardından İstiklal Marşı okunacak. Daha sonra Cumhurbaşkanı Erdoğan, Genel Kurul'a hitap edecek.

Meclis başkanlarının yasama yılı açılışı dolayısıyla geleneksel olarak verdiği resepsiyon, Kurtulmuş'un ev sahipliğinde TBMM Tören Salonu'nda saat 18.30'da gerçekleştirilecek.

Yasama yılının açılışında devlet protokolü ile davetiye gönderilen izleyiciler dışında TBMM'ye ziyaretçi kabul edilmeyecek.

Genel Kurul, yeni yasama yılının ilk mesaisini 6 Ekim'de yapacak.

Ben-Gvir paylaşımında, "Yaklaşık iki hafta önce cezaevine giderek Hamas'ın üst düzey isimlerinden Yahya Sinvar'ın arkadaşı ve ortağı olan terörist Hasan Selame ile yüz yüze geldim." ifadelerini kullandı.

1996 yılında Kudüs'te onlarca İsraillinin öldüğü ve yaralandığı otobüs bombalama eyleminin ardından düzenlenen gösterilere katıldığını hatırlatan Ben-Gvir, "Gelecekteki hükümette Savunma Bakanı olarak onun gibi katil teröristlerin idam edilmesini sağlayacağım. Gazze, Yahuda ve Samara'dan (Talmudik Batı Şeria) göç politikasını teşvik edeceğim." iddiasında bulundu.

Lideri olduğu Yahudi Gücü Partisinin kurulacak herhangi bir hükümete katılım şartı olarak Savunma ve Adalet Bakanlıklarını talep edeceğini açıklayan Ben-Gvir, "gönüllü göç" adı altında Filistinlilerin Gazze ve Batı Şeria'dan sürgün edilmesi çağrısını yineledi.

HASAN SELAME KİMDİR?

1987'deki Birinci İntifada'ya katılan Filistinli mahkum Hasan Selame, İsrail tarafından onlarca kişinin ölümü ve yaralanmasıyla sonuçlanan bombalı eylemlerden sorumlu tutuluyor.

"Kutsal İntikam Eylemlerinin Kahramanı" olarak anılan Selame, 48 kez müebbet hapis cezasına çarptırıldı.

İsrail, 2011 yılındaki esir takası anlaşmasında Selame'nin serbest bırakılmasını reddetmişti.

İsrail meclisi, Mart 2026 sonunda Filistinli mahkumlara idam cezası verilmesine olanak tanıyan yasa tasarısını 48'e karşı 62 oyla kabul etmişti.

Ben-Gvir'in bu açıklamaları, İsrail'de 27 Ekim'de yapılması planlanan genel seçimler öncesinde siyasi rekabetin kızıştığı ve kamuoyu yoklamalarının mevcut iktidar koalisyonunun kan kaybettiğini gösterdiği bir dönemde geldi.

Gemideki 8 deniz piyadesinin yaralandığı iddiasına yer verilen haberde, hafif yaralanan, dumandan etkilenen askerlerin muhtemelen travmatik beyin hasarı yaşadıkları öne sürüldü. Haberde askerlerin daha sonra görevlerine döndükleri belirtildi.

Altyapının da tahrip edildiği Gazze'de binlerce Filistinli kalacak yerleri olmadığı için çadırlarda hayat mücadelesi veriyor.

Gazze'nin her bölgesinde İsrail'in geride bıraktığı ağır yıkıma rastlanıyor.

Google Haritalar'ın güncellenen uydu görüntüleri, İsrail'in Gazze Şeridi genelindeki saldırılarının yol açtığı yıkımın boyutunu gözler önüne seriyor.

Görüntülerde, daha önce yoğun yerleşimlerin bulunduğu geniş alanların tamamen enkaza döndüğü, binlerce binanın yerle bir edildiği ve mahallelerin haritadan silinerek taş yığını haline geldiği açıkça görülüyor.

Uydu fotoğraflarında, Ekim 2023'te 270 binden fazla Filistinliye ev sahipliği yapan Gazze'nin güneyindeki Refah'ta ayakta tek bir binanın bile kalmadığı dikkati çekiyor.

Bölge sakinlerinin zorla yerinden edildiği Refah, halen İsrail işgali altında bulunuyor.

Gazze Şeridi'nde nüfus yoğunluğunun en fazla olduğu Gazze kentindeki yıkımın korkunç boyutu da uydu fotoğraflarına yansıyor.

İSRAİL GAZZE'YE HİROŞİMA'DAKİ ATOM BOMBASINDAN 16 KAT FAZLA PATLAYICI ATTI

İsrail ordusunun Gazze'ye Ekim 2023'ten bu yana düzenlediği saldırılarda çoğunluğu kadın ve çocuk olmak üzere 74 binden fazla Filistinli hayatını kaybetti.

Gazze'yi yaşanmaz hale getiren İsrail, bölgeyi havadan, karadan ve denizden bombardımana tuttu.

Filistinli kaynaklara göre, İsrail Gazze'yi 223 bin ton patlayıcıyla bombaladı. Bu sayı, ABD'nin 1945'te Japonya'nın Hiroşima kentine attığı atom bombasından 16 kat daha fazla patlayıcı anlamına geliyor.

Bu bombardımanların yanı sıra İsrail, Filistinlileri zorla sürmek istediği Gazze'deki binlerce evi iş makinalarıyla kasıtlı olarak yıktı.

Rekor kurulumun yaklaşık 20 milyon hanenin elektrik ihtiyacını karşılayabileceğine işaret eden Van der Straeten, "Bu kapasite aynı zamanda yılda yaklaşık 64 sıvılaştırılmış doğal gaz (LNG) tankerinin taşıdığı enerjiye denk geliyor." dedi.

Van der Straeten, rüzgardaki büyümenin, yeni kapasite kurulumu, projelerin izin süreçlerinin tamamlanması, şebekeye erişim sağlanması ve elektrik talebinin artırılmasını içerdiğini belirterek, şunları kaydetti:

"Elektrik talebini nasıl artırabileceğimize yönelik her türlü odaklanma gerçekten çok önemli. Elektriği ne kadar fazla kullanırsak, ithal fosil yakıtlara o kadar az bağımlı oluruz. Bu nedenle elektrifikasyonun COP31'de temel öncelik olarak ele alınması için doğru zaman. Yenilenebilir enerjinin üç katına, enerji verimliliğinin iki katına çıkarılması ve fosil yakıtlardan uzaklaşılması hedeflerinin ardından artık talep tarafına, yani hanelere, şirketlere ve sanayiye bakmamız gerekiyor."

COP31'de elektrifikasyon konusunun ilk sıralarda yer alacak olmasının enerjide yaşanan küresel kriz düşünüldüğünde çok doğru bir zamana denk geldiğini aktaran Van der Straeten, "COP31'de Türkiye'nin elektrifikasyon konusunu temel önceliklerden biri olarak gündeme getirmesi son derece doğru bir yaklaşım. Elektrifikasyon konusu kasımda gündemin üst sıralarına çıkacak. Türkiye, enerji dönüşümünde eksik kalan halkaları COP31 ile bir araya getirebilecek." diye konuştu.

TÜRKİYE RÜZGAR ENERJİSİNDE ÖNEMLİ TEDARİK VE ÜRETİM MERKEZİ KONUMUNDA

Van der Straeten, Türkiye'nin rüzgar enerjisi kurulumlarında Avrupa'nın önde gelen ülkelerinden biri olduğunu ifade etti.

Türkiye'nin Almanya'dan sonra önemli bir pazar olduğuna dikkati çeken Van der Straeten, "Türkiye'de çok daha fazla rüzgar elektriği üretilecek. Dolayısıyla Türkiye'nin hem arz hem de talep tarafını gündeme taşıması çifte bir etki yaratabilir." dedi.

Van der Straeten, Türkiye'nin rüzgar enerjisi tedarik zincirinde de önemli bir merkez haline geldiğini aktardı.

Türkiye'de çok sayıda küresel türbin üreticisinin faaliyet gösterdiğini anlatan Van der Straeten, şöyle devam etti:

"Türkiye bugün Avrupa için halihazırda büyük bir tedarik zinciri merkezi. Önde gelen türbin üreticilerinin Türkiye'de üretim kapasiteleri bulunuyor. Bu şirketlerin üretimlerini Türkiye'ye getirmesi çok sayıda istihdam yaratıyor. Rüzgar sektörü Avrupa genelinde yaklaşık 480 bin kişiye istihdam sağlıyor. Türkiye'nin tedarik zincirindeki rolünün güçlenmesi Avrupa'nın ekonomik ve enerji dayanıklılığına katkı sağlıyor."

"DENİZÜSTÜ RÜZGAR PAZARINI BİRLİKTE BÜYÜTEBİLİRİZ"

Van der Straeten, Türkiye'nin planladığı denizüstü rüzgar enerjisi yatırımlarına ilişkin açıklanacak ihale detaylarının Avrupa'da yakından takip edildiğini söyledi.

Türkiye'de denizüstü rüzgar enerjisinin geliştirilmesine yönelik hedeflerin sektörde güven oluşturduğunu belirten Van der Straeten, "Herkes bunu takip ediyor. Bu aynı zamanda herkesin Türkiye'ye inandığını gösteriyor. Türkiye'nin denizüstü rüzgar enerjisi alanında atacağı adımlar önemli." değerlendirmesinde bulundu.

Van der Straeten, Avrupa'da denizüstü rüzgar enerjisinde büyük hedefler olduğuna değinerek, "Kuzey Denizi'nde çok büyük hedefler var. Baltık Denizi'nde Polonya'nın yükselen bir lider olduğunu görüyoruz. Türkiye de denizüstü rüzgar pazarına girerse, Avrupa genelinde denizüstü rüzgar kurulumunu gerçekten büyütebiliriz." ifadelerini kullandı.

Küresel enerji fiyatlarının jeopolitik gelişmelerle artmasının elektrikleşmenin önemini bir kez daha ortaya koyduğunu söyleyen Van der Straeten, "Elektriği en ucuz seçenek haline getirmek gerekiyor. Elektriği gerçekten erişilebilir ve uygun fiyatlı hale getirmek, politika yapıcıların temel hedefi olmalı." diye konuştu.

Van der Straeten, özellikle kış öncesinde hanelerin ısı pompaları kurmasının ve binalarda enerji verimliliği yatırımlarının desteklenmesi gerektiğini sözlerine ekledi.

Mahcuzun ayrıntılı görsellerine, artırmaya ilişkin şartlara ve ayrıntılı açıklamalara esatis.uyap.gov.tr adresi üzerinden 2026/1989 ESAS sayılı dosya numarası ile erişim sağlanabilir.

Detaylı bilgi için tıklayın.

Mahcuzun ayrıntılı görsellerine, artırmaya ilişkin şartlara ve ayrıntılı açıklamalara esatis.uyap.gov.tr adresi üzerinden 2025/807 ESAS sayılı dosya numarası ile erişim sağlanabilir.

Artırma Bilgileri

1.Artırma

Başlangıç Tarih ve Saati: 04/11/2026 - 10:55

Bitiş Tarih ve Saati: 11/11/2026 - 10:55

2.Artırma

Başlangıç Tarih ve Saati: 01/12/2026 - 10:55

Bitiş Tarih ve Saati: 08/12/2026 -10:55

Detaylı bilgi için tıklayın.

Mahcuzun ayrıntılı görsellerine, artırmaya ilişkin şartlara ve ayrıntılı açıklamalara esatis.uyap.gov.tr adresi üzerinden 2018/11 SATIŞ sayılı dosya numarası ile erişim sağlanabilir.

Detaylı bilgi için tıklayın.

Kabine, Beştepe'de Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın başkanlığında 'Terörsüz Türkiye' gündemiyle toplanacak.

Toplantının öncelikli gündem maddelerinden biri, fon krizi soruşturması olacak. Soruşturma kapsamındaki son durum Kabine toplantısında ayrıntılı şekilde ele alınacak.

Hazine ve Maliye Bakanlığı ile Adalet Bakanlığı'nın yürüttüğü teknik ve hukuki çalışmalar masaya yatırılacak; atılacak ilave adımlar değerlendirilecek.

Toplantının bir diğer önemli başlığı ise "Terörsüz Türkiye" hedefi olacak. Cumhurbaşkanı Yardımcısı Cevdet Yılmaz başkanlığında oluşturulan kurulun 24 Ağustos'taki ilk toplantısının ardından gelinen aşama gözden geçirilecek. Sahadaki son gelişmeler, güvenlik birimlerinin hazırladığı raporlar ile terör örgütünün silah bırakma ve fesih sürecine ilişkin tüm detaylar kapsamlı biçimde analiz edilecek.

MECLİS 1 EKİM'DE AÇILACAK

Kabinede ayrıca, 1 Ekim'de yeni yasama yılına başlayacak olan Türkiye Büyük Millet Meclisi'nin gündemi de istişare edilecek. Yeni dönemde Meclis'e sunulacak kanun teklifleri ve öncelikli düzenlemeler ele alınacak.

Dış politika başlığında ise bölgesel ve küresel gelişmeler öne çıkıyor. ABD ile İran arasındaki gerilim, Rusya-Ukrayna savaşı ve İsrail'in bölgesel saldırganlığının önlenmesine yönelik adımlar Kabine'nin takibinde olacak.

Türkiye'nin bu süreçte yürüttüğü aktif diplomasi trafiğinde gelinen son durum toplantıda değerlendirilecek.

Adana, Antalya, Artvin, Batman, Bitlis, Burdur, Denizli, Diyarbakır, Edirne, Eskişehir, Gaziantep, Isparta, Kahramanmaraş, Kırklareli, Kocaeli, Manisa, Mardin, Mersin, Niğde, Osmaniye, Siirt, Şanlıurfa, Şırnak, Tekirdağ ve Zonguldak'ta gerçekleştirilen operasyonlara ilişkin bilgi verilen açıklamada, şunlar kaydedildi:

"Şüphelilerin sosyal medya platformları ve oltalama (phishing) siteleri üzerinden dosya masrafı, vergi ücreti, araç kiralama ve kapora bedeli gibi temaları kullanarak vatandaşları dolandırdıkları, müstehcen çocuk görüntüsü barındırdıkları, yasa dışı bahis ve kumar oynattıkları, yasa dışı bahis sitelerinde para nakline aracılık ettikleri, yasa dışı bahis ve kumar sitelerinin reklamını yaptıkları, vatandaşların mobil bankacılık ve oyun hesaplarına yetkisiz erişim sağladıkları tespit edildi. Operasyonlar kapsamında 473 şüpheli yakalandı. Şüphelilerden 286'sı tutuklandı, 92'si hakkında adli kontrol hükümleri uygulandı. Diğerlerinin işlemleri devam ediyor. Operasyonlar sonucunda 22 taşınır ve 2 taşınmaz olmak üzere toplam 41 milyon 300 bin lira değerindeki mal varlığına el konuldu. Ayrıca çok sayıda dijital materyal ele geçirildi."

Dünyanın bilinen en eski anıtsal yapılarından Göbeklitepe'nin bulunduğu Şanlıurfa'da düzenlenecek festival, kentin tarihi dokusuyla modern teknoloji etkinliklerini aynı organizasyon çatısı altında bir araya getirecek.

Sanayi ve Teknoloji Bakanlığı, T3 Vakfı ile Savunma Teknolojileri Mühendislik ve Ticaret AŞ'nin yürütücülüğündeki Havacılık, Uzay ve Teknoloji Festivali, 30 Eylül-4 Ekim'de Şanlıurfa'da gerçekleştirilecek.

Festival için GAP Havalimanı'nda oluşturulan alanda ulaşım ve altyapı çalışmaları sürdürülürken, sergi, deneyim alanı, atölye, yarışma ve gösterilerin gerçekleştirileceği bölümler ziyaretçilere hazır hale getiriliyor.

Kentte 5 gün boyunca sürecek TEKNOFEST'te Bayraktar KIZILELMA, KAAN, Bayraktar TB3, HÜRJET, Bayraktar AKINCI ve Bayraktar TB2'nin yanı sıra çeşitli hava ve kara araçları sergilenecek.

Festival kapsamında ayrıca ANKA, GÖKBEY, ATAK, K2 Kamikaze, MIZRAK, SİVRİSİNEK, AS 532 T 38, BELL 429, AB 412, SH-70 SEAHAWK, F-16, CN-235 CASA, F-4 ve P72 gibi platformlar da ziyaretçilerle buluşacak.

HAVA GÖSTERİLERİ İLGİ ODAĞI OLACAK

Festivalin 30 Eylül-3 Ekim tarihleri arasındaki programında ziyaretçiler, farklı hava araçlarının yapacağı gösterileri izleme fırsatı bulacak.

Bayraktar AKINCI, Bayraktar TB3, Bayraktar TB2 AI, AKSUNGUR, T-129 ATAK ve T-70'in gösteri uçuşlarının yanı sıra Türk Yıldızları'nın NF-5 uçakları ve SOLOTÜRK'ün F-16 gösterileri düzenlenecek.

S-70, CH-47 ve ATAK'ın pasaj geçişleri, S-70 Jandarma Çelik Kanatlar gösteri uçuşu, S-70/CH-47 komando harekatı, SH-70 fastrope gösterisi, paraşüt ve paramotor gösterileri de programda yer alacak.

HÜRJET ve KAAN Müzikali ile çeşitli sahne etkinliklerinin yanı sıra Semicenk konseri, NSosyal Nod Bilgi Yarışması ve "Sahne Senin" etkinliği düzenlenecek.

Festivalin son günü 4 Ekim'de kapanış seremonisi ve ödül töreni düzenlenecek.

DENEYİM ALANLARI VE SERGİLER

TEKNOFEST Güneydoğu kapsamında farklı deneyim alanları ve sergiler ziyaretçilerle buluşacak.

"Şampiyonlar Geçidi", Planetaryum, Göbeklitepe Deneyim Alanı, Malzemenin Yolculuğu Deneyim Alanı, Hezarfen Deneyim Alanı ve HÜRJET Deneyim Alanı festival programında yer alacak.

"Bütün Mutlu Aileler Birbirine Benzer" sergisi, Çelik Kubbe Dijital Deneyim Alanı, ASELSAN Kara Araçları Sergi Alanı ve Kara Kuvvetleri Kara Araçları Sergi Alanı da ziyaretçiler tarafından gezilebilecek.

Festival alanında paydaş, sponsor ve katılımcı stantlarının yanı sıra T3 Vakfı Standı, TÜBİTAK Bilim Merkezleri ve T3 Vakfı Bilim Merkezleri de bulunacak.

EĞİTİCİ ATÖLYELER VE TEKNOLOJİ YARIŞMALARI

TEKNOFEST Güneydoğu'da teknoloji ve bilim alanında çeşitli eğitici atölyeler ile yarışmalar düzenlenecek.

T3 Bilim Sokağı Atölyeleri, paydaş, sponsor ve katılımcı atölyeleri, T3 Vakfı Standı Atölyeleri ve TÜME Tarım Söyleşileri festival programında yer alacak.

Tarım Teknolojileri Yarışması, Bağımlılıklarla Mücadelede Teknolojik Uygulamalar Yarışması, Onkolojide 3T Yarışması, Çelik Kubbe Hava Savunma Sistemleri Yarışması, TEKNOFEST Robolig Yarışması, Blokzincir Yarışması ve Finansal Teknolojiler Yarışması, Hareketli Uydu Terminali Yarışması, TEKNOFEST Yapay Zeka Film Yarışması, Maden Teknolojileri Yarışması, ISIF, TEKNOFEST Mimari ve Görsel Tasarım Yarışması, World Drone Cup, TEKNOFEST Drone Şampiyonası ve HackMasters Güneydoğu gibi bir dizi teknoloji yarışmasının heyecanı festival alanına taşınacak.

Festival alanında Bilim Şov, Rafadan Tayfa Teknolojik Tayfa ve Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı Tiyatrosu "İlk Işıktan Geleceğe" etkinlikleriyle her yaştan ziyaretçiye keyifli anlar yaşatılacak.

Wüst, "Dünya çapında, ekonomik ve toplumsal açıdan Türkiye ile Kuzey Ren-Vestfalya kadar yakın bağları olan başka bir yer yoktur. KRV'de, 1,5 milyon Türk kökenli yaşamaktadır. Biz bu sıkı bağın oluşturduğu hazineyi korumak ve karşılıklı yarar sağlamak amacıyla daha da geliştirmek istiyoruz." dedi.

Ülkesinin 65 yıl önce Türkiye'den ve İtalya, İspanya, Portekiz, Polonya gibi diğer ülkelerden insanları davet ettiğine işaret eden Wüst, "KRV'nin 200 yıllık sanayi tarihi, dünyanın dört bir yanından bize gelen insanlar olmasaydı asla düşünülemezdi." diye konuştu.

Wüst, KRV'deki Türk toplumunun özellikle madenlerde ve sanayide ortaya koyduğu emeğin önemli bir miras olduğunu belirterek, "Bu mirasa dayanmalı ve yeni bir ortak ekonomik mucize yaratmalıyız." ifadesini kullandı.

"Türk kökenli birçok insan olmasaydı, yeniden yapılanma ve altyapının inşası hiç gerçekleşmezdi. Almanya'nın enerji tedariki hiç yürümemiş olurdu." diyen Wüst, bu kişilerin torunlarının toplumun her alanında hatta sorumluluk gerektiren pozisyonlarda görev yaptığını hatırlattı.

Wüst, Almanya'da ve Kuzey Ren-Vestfalya'da sahip olunan refahı "misafir işçilere" borçlu olduklarına dikkati çekerek, "Onlara derin saygı ve şükranlarımı sunuyorum." şeklinde konuştu.

Hendrik Wüst buna örnek olarak Federal Anayasayı Koruma Teşkilatı Başkanı Sinan Selen, Almanya Dışişleri Bakanlığı nezdinde Devlet Bakanı Serap Güler ve kendi kabinesinde müsteşar olarak görev yapan Gonca Türkeli Dehnert'i gösterdi.

KRV'nin Türkiye ile 11 milyar avronun üzerinde bir ticaret hacmi olduğunu söyleyen Wüst, bunun İsveç ile yapılan ticaretten daha fazla olduğunu, bu miktarın artabileceğini belirtti.

"GÜMRÜK BİRLİĞİ GELİŞTİRİLMELİ"

Wüst, Gümrük Birliği'nde reforma ihtiyaç olduğunun altını çizerek, "Gümrük Birliği'ni daha da geliştirmeli, hukuki ihtilaflar için iyi işleyen mekanizmalar kurmalıyız ki her iki ülke de bundan daha fazla fayda sağlayabilsin." dedi.

Türkiye'nin güçlü bir NATO ortağı olması nedeniyle Almanya için bir fırsatlar ülkesi olduğunu dile getiren Wüst, bu konuda çalışmaya devam edilmesi gerektiğini kaydetti.

Wüst, Almanya'da yapılan son eyalet seçimlerinde alınan sonuçların bir CDU'lu olarak kendisini üzdüğünü vurgulayarak, şöyle devam etti:

"Ancak sonuçta seçimlerde, sonuç beklentilerimizin altında kaldığında, bu durum her zaman göz ardı edilemez. Ne yazık ki durum böyle. Bence büyük partiler olarak hepimizin görevi, farklı kökenlere sahip insanları entegre etmektir aksi takdirde ülkemizdeki yaşam gerçeklerini neredeyse hiç yansıtamayız."

"AFD'NİN OYLARININ YÜKSELMESİ GERİ DÖNDÜRÜLEBİLİR"

Almanya için Alternatif Partisi'nin (AfD) oylarını ülke genelinde artırmasına ilişkin bir soruya Wüst, "Bu durum geri döndürülemez değil. Henüz tüm cevaplara sahip olmadığımızı düşünüyorum ancak özellikle son seçim sonuçlarını bir fırsat olarak değerlendirmeliyiz. Saksonya-Anhalt, Mecklenburg-Vorpommern ve burada Berlin'de de her iki eyaletteki güçlenmeyi bir fırsat olarak değerlendirip, neleri farklı yapmamız gerektiği konusunda çok yoğun bir şekilde çalışmalıyız." yanıtını verdi.

Wüst, birçok insanın, artık mevcut partilere endişelerini iletemeyeceklerini hissetmesinin kendisini endişelendirdiği anlatarak, şunları kaydetti:

"Belki de bizim paylaşmadığımız şeyler söyledikleri içindir. Belki de bazen Berlin'in merkezi siyasi sahnesinin son derece incelikli diline uymayan bir dille kendilerini ifade ettikleri içindir. Ve bu tehlikelidir. Demokraside, görüşler tamamen farklı olsa bile birbirimizle konuşmalı ve tartışmalıyız. Aksi takdirde insanlar aşırılıkçıların kollarına itilir. Birçok insan, bu partileri daha iyi iş çıkaracaklarına inandıkları için seçmedi. Ancak bizim işleri iyi yapacağımıza dair umutlarını yitirdiler. İşte bu yüzden içeriklerden de, siyasetin değişmesi gerektiğinden de bahsetmeliyiz. Enerji maliyetlerine bakıldığında, son yıllarda göç politikası konusuna bakıldığında, her ikisi de ülkenin bazı bölgelerini, neyin karşılanabilir olduğunun sınırlarına kadar zorlamıştır. Bence bunu dile getirmek gerekiyor. Ardından da bundan siyasi sonuçlar çıkarmak gerekiyor."

KRV'de seçim sonuçlarından endişe duyan çok sayıda Türk kökenli kişi olduğunu ifade eden Wüst, hükümetinin ve partisinin, KRV'de insanların barış içinde bir arada yaşaması için elinden gelen her şeyi yapacağının altını çizdi.

Wüst, "Kuruluşumuzdan bu yana, her zaman farklı unsurları bir araya getirme görevini üstlenen bir eyalet olduk. Bu eyaletin bir arada kalmasını ve farklı inançlara, kökenlere sahip tüm insanların burada güvenli ve barış içinde bir arada yaşamasını sağlamak için çabalarımızı sürdüreceğiz. Tartışmalıyız, mücadele etmeliyiz ama barış içinde bir arada kalmalıyız." diye konuştu.

"VİZE SIKINTISI KRV İÇİN DE EKONOMİK DEZAVANTAJ"

Türk işadamlarının Almanya'dan vize almak istediklerinde yaşanan sorunlara ilişkin olarak da Wüst, bu durumun kendi eyaletleri için de ekonomik bir dezavantaj oluşturduğunu belirtti.

Wüst, iş insanlarının farklı ülkelerden vize alarak dolaylı yollarla geldiğine işaret ederek, "Bu olmamalı. Bu konuda daha iyi sonuçlar elde etmeliyiz. Kuzey Ren-Vestfalya eyaleti olarak, belediye yetkililerimizle bu konuda elimizden gelen her şeyi yapmaya hazırız, böylece daha iyi hale gelebiliriz. Ancak bu durumun Dışişleri Bakanlığı tarafından da daha iyi işleyişi sağlanmalıdır." ifadelerini kullandı.

Türkiye'nin son yıllarda muazzam bir büyüme kaydettiğini vurgulayan Wüst, "Bu, her iki taraf için de olumlu bir gelişmedir." şeklinde konuştu.

Wüst, Türkiye'den gelecek yatırımlara açık olduklarını, Almanya ve Kuzey Ren-Vestfalya'nın yabancı yatırımlar açısından çok güvenli bir yer olduğunu söyleyerek, "Bu gezinin amacı da tam olarak bu mesajı vermektir. Türkiye'ye daha fazla yatırım yapabilecek şirketler de bizimle birlikte geliyor." dedi.

"EKSİKLİKLER DEĞİL, FIRSATLAR ÜZERİNDEN TARTIŞMA YÜRÜTÜLMELİ"

Wüst, Almanya'da Türk kökenlilerle ilgili tartışmaların çoğu zaman entegrasyon sorunları ve eksiklikler üzerinden yürütüldüğünü belirterek, bunun yerine sahip olunan potansiyelin değerlendirilmesi gerektiğine işaret etti.

Türk-Alman toplumunun iki ülke arasında doğal bir köprü oluşturduğunu vurgulayan Wüst, "Biz bir fırsat tartışması yürütmeliyiz." diye konuştu.

İKLİM KORUMASINDA EKONOMİK DENGELERE DİKKATİ ÇEKTİ

Wüst, iklim koruma politikalarının da bütüncül bir yaklaşımla ele alınması gerektiğini dile getirdi.

Almanya'nın sanayileşmiş bir ülke olarak kalması ve iklim korumasına katkı sağlaması gerektiğini kaydeden Wüst, bunun toplumun ekonomik kapasitesini de dikkate alması gerektiğini ifade etti.

Wüst, özellikle vergiler ve harçlar konusunda vatandaşların üzerindeki yükün arttığına işaret ederek, birçok kişinin akaryakıt vergilerini de artık karşılayamadığını hatırlattı.

Bu konuya çözüm bulunması gerektiğini vurgulayan Wüst, hükümetlerin mevcut durumda çeşitli çözümler sunduğunu ancak daha fazlasına ihtiyaç olduğunu kaydetti.

Wüst, Almanya'da yaşayan Türklere mesaj vererek, "Bu ülkeye kendinizi entegre edin. Siyasi uçların yüksek sesli söylemlerinden korkmayın. Sizler, Kuzey Ren-Vestfalya'nın başarı öyküsünün bir parçasısınız. Kendinizi tedirgin ettirmeyin. Birlikte inşa ettiğimiz bu ortak vatanımıza sadık kalın." ifadesini kullandı.

Türk mutfağında çok lezzetli yemekler olduğunu aktaran Wüst, kuzu şişin harika olduğunu sözlerine ekledi.

ONS ALTINDA DÜŞÜŞ SÜRÜYOR

Uluslararası piyasalarda ons altın 4.196 dolar seviyesine kadar gerilerken, bu hareket iç piyasadaki gram altın fiyatlarına da yansıdı. Gram altın 6.600 TL bandında işlem görüyor.

Dolar endeksindeki yükseliş ve ABD tahvil faizlerindeki hareketlilik, faiz getirisi bulunmayan altının kısa vadeli cazibesini azaltan başlıca unsurlar arasında yer alıyor. Fed'in faiz politikasına ilişkin belirsizlikler de fiyatlamalar üzerinde etkili oluyor.

ALTIN NE ZAMAN YÜKSELECEK?

Altında olası toparlanmanın zamanlaması, büyük ölçüde ABD'den gelecek makroekonomik verilere bağlı olacak. Özellikle enflasyon ve istihdam verilerinin Fed'in faiz indirimi beklentilerini güçlendirmesi halinde altında yeniden yukarı yönlü hareket görülebilir.

Buna karşılık doların güçlü seyrini koruması ve tahvil faizlerinin yüksek kalması durumunda satış baskısının bir süre daha devam etmesi mümkün.

UZMANLARDAN ALTIN YORUMLARI

Piyasa değerlendirmelerinde kısa vadede dalgalı seyrin sürebileceğine dikkat çekilirken, orta ve uzun vadede küresel enflasyon riskleri, jeopolitik gelişmeler ve merkez bankalarının rezerv politikalarının altını destekleyebileceği ifade ediliyor.

Bu nedenle yatırımcıların yön tayini açısından ABD verilerini, Fed yetkililerinin açıklamalarını ve dolar endeksindeki hareketleri yakından takip etmesi bekleniyor.

Psikolog Brana: 'Düzenli ortam stresi azaltıyor'

Brana, dağınıklığın sadece görsel karmaşa yaratmadığını, aynı zamanda tamamlanmamış işleri sürekli hatırlatarak kişinin kaygı seviyesini yükselttiğini ifade etti. Yatak odasında düzenli bir ortam oluşturulduğunda, günlük işlerin ve sorumlulukların zihni meşgul etmesi engelleniyor. Böylece, stres hormonları ve kortizol seviyeleri düşüyor. Ancak Brana, yalnızca temizlik ve düzenin tek başına derin bir uyku için yeterli olmadığını, bunun sağlıklı uyku alışkanlıklarının yalnızca bir parçası olduğunu da vurguladı.

Yatak odasında düzen sağlıklı uykunun anahtarı

Uzmanlar, yatak odasında düzenin sağlanmasının, gece boyunca tam anlamıyla dinlenmeye katkı sunduğunu ifade ediyor. Gereksiz eşyaların kaldırılması ve ortamın sade tutulması, beynin uykuya geçiş sürecini kolaylaştırıyor. Yatak odasındaki düzen, kişinin kendini daha huzurlu hissetmesini sağlarken, uykuya dalmadan önce oluşabilecek kaygıları da azaltıyor. Sonuç olarak, düzenli bir yatak odası, sağlıklı ve kaliteli bir uyku için önemli bir unsur olarak öne çıkıyor.

Yatak odasında düzenin sağlanması, uyku kalitesini artırırken, stresin ve günlük kaygıların da azalmasına yardımcı oluyor. Ancak uzmanlar, iyi bir uyku için düzenli ortamın yanı sıra diğer sağlıklı alışkanlıkların da ihmal edilmemesi gerektiğini belirtiyor.

Doktor Kalyuzin: 'Doygunluk sinyalleri gecikiyor, fazla yemek kaçınılmaz oluyor'

Doktor Kalyuzin, hızlı yemek yemenin ve aceleyle atıştırmanın vücudun doygunluk sinyallerini geç algılamasına yol açtığını söyledi. Sindirim sistemi ile hormonlardan gelen tokluk sinyallerinin oluşması yaklaşık 15-20 dakika sürüyor. Bu süre içinde kişi ihtiyacından fazlasını tüketebiliyor. Obezite riski bu noktada devreye giriyor, çünkü kişi ne kadar yediğini fark etmeden gereğinden fazla kalori alıyor. Kalyuzin, bu durumun özellikle günlük hayatın koşuşturmasında daha da sık yaşandığını ifade etti.

Stres ve yanlış gıda seçimi obezite riskini katlıyor

Uzmanlar, duygusal gerginlik ve stresin de obezite riskini artırdığını belirtiyor. Kortizol seviyesinin yükselmesiyle birlikte iştah artıyor ve özellikle yüksek kalorili atıştırmalıklara yönelim başlıyor. Tatlılar, unlu mamuller ve fast food tarzı yiyeceklerin sıkça tercih edilmesi, kan şekeri ve insülin seviyesinde ani dalgalanmalara yol açıyor. Bu da açlık hissinin kısa sürede geri dönmesine sebep oluyor. Obezite riski, enerji alımının harcanandan fazla olmasıyla birlikte iyice yükseliyor. Uzmanlar, bu alışkanlıkların kontrol altına alınmaması halinde obezitenin kaçınılmaz olacağı uyarısında bulunuyor.

Sonuç olarak, Doktor Kalyuzin ve diğer uzmanlar, obezite riskini azaltmak için bilinçli beslenmenin ve yeme alışkanlıklarının gözden geçirilmesinin büyük önem taşıdığını vurguluyor. Yolda yemek ve sık atıştırma gibi davranışlardan uzak durmak, sağlıklı bir yaşam ve ideal kilo için temel adım olarak görülüyor.

MARMARA'DAN KARADENİZ'E GENİŞ YAĞIŞ KUŞAĞI

MGM'nin güncel tahminlerine göre yurt genelinde parçalı ve çok bulutlu bir hava hâkim olacak. Özellikle Marmara'nın doğu kesimlerinde, İç Ege'de, Akdeniz kıyılarında, İç Anadolu'da, Karadeniz Bölgesi'nin tamamına yakınında ve Doğu Anadolu'nun bazı bölgelerinde sağanak yağış görülecek. Bunlara ek olarak İzmir, Adıyaman, Gaziantep ve Kilis çevrelerinde de gök gürültülü sağanak yağışlar bekleniyor. Yağışların yerel olarak kuvvetli geçeceği bölgeler arasında Marmara'nın doğusu, Doğu Akdeniz'in Toroslar mevkii, İç Anadolu'nun kuzeybatı kesimleri, Batı Karadeniz, Doğu Karadeniz kıyıları, Osmaniye ve Samsun çevreleri ile Hatay kıyıları yer alıyor. Bu bölgelerde kuvvetli yağışın ani su baskınlarına ve dere yataklarında taşkınlara yol açabileceği değerlendiriliyor.

SARI KODLU UYARI VERİLEN 19 İLİN TAM LİSTESİ

Meteoroloji Genel Müdürlüğü, kuvvetli yağış riski taşıyan iller için sarı kodlu uyarı yayımladı. Uyarı kapsamındaki iller şöyle sıralandı: Ankara, Bilecik, Bolu, Bursa, Çankırı, Eskişehir, İstanbul, Kastamonu, Kocaeli, Konya, Kütahya, Sakarya, Sinop, Zonguldak, Kırıkkale, Bartın, Yalova, Karabük ve Düzce. Bu illerde yaşayan vatandaşların özellikle alt geçitler, dere yatakları ve eğimli arazilere yakın bölgelerde tedbirli olması büyük önem taşıyor. Sarı kodlu uyarı, meteorolojik olayların potansiyel tehlike oluşturduğu anlamına geliyor ve vatandaşların hava koşullarını yakından takip etmesi öneriliyor.

SICAKLIKLAR MEVSİM NORMALLERİNİN ALTINA DÜŞECEK

Kuvvetli yağışın yanı sıra hava sıcaklıklarında da belirgin bir gerileme yaşanacak. MGM verilerine göre sıcaklıklar yurt genelinde hissedilir düzeyde azalacak. Özellikle iç ve batı kesimlerde termometreler mevsim normallerinin altına inecek. Doğu bölgelerinde ise sıcaklıkların mevsim normalleri civarında seyretmesi bekleniyor. Bu durum, özellikle tarım alanlarında çalışan üreticilerin ve açık alanda vakit geçiren vatandaşların dikkatli olmasını gerektiriyor. Ani sıcaklık düşüşleri, üst solunum yolu enfeksiyonlarına da zemin hazırlayabileceğinden sağlık uzmanları vatandaşları uygun giyinmeleri konusunda uyarıyor.

MARMARA VE EGE'DE KUVVETLİ RÜZGÂR ETKİLİ OLACAK

Yağış ve sıcaklık düşüşünün yanı sıra rüzgâr da bazı bölgelerde etkisini hissettirecek. Rüzgârın genel olarak kuzeyli yönlerden, güney ve doğu kesimlerinde ise güneyli yönlerden hafif ile orta kuvvette esmesi bekleniyor. Ancak Marmara, Ege, Doğu Anadolu ve Güneydoğu Anadolu bölgelerinde rüzgâr saatte 40 ila 60 kilometre hıza ulaşarak kuvvetli biçimde esecek. Bu hız, özellikle kıyı kesimlerinde deniz ulaşımını olumsuz etkileyebilir. Açık alanlardaki yapı iskeleleri, tabelalar ve hafif nesnelerin sabitlenmesi konusunda yerel yönetimlerin önlem alması gerekiyor.

Meteoroloji Genel Müdürlüğü, kuvvetli yağış ve rüzgâr uyarısı kapsamında vatandaşları güncel hava durumu bültenlerini düzenli olarak takip etmeye çağırdı. Özellikle sarı kodlu uyarı verilen 19 ilde belediye ve AFAD ekiplerinin hazırlıklarını tamamladığı bildirildi. Uzmanlar, yağışların yer yer dolu ile birlikte gelebileceğini de göz ardı etmemek gerektiğini belirterek, sürücülerin yolculuk planlarını hava koşullarına göre ayarlamasını tavsiye etti.

Beslenme uzmanları: 'B12 ve kalsiyum gece saatlerinde riskli'

Wholesome Nutrition Co.'nun kurucusu diyetisyen Hannah Holzum, B12 vitamininin enerji üretimi ve sinir sistemi üzerinde etkili olduğunu, bu nedenle sabah saatlerinde alınmasının daha uygun olduğunu söylüyor. Araştırmalar, hem düşük hem de yüksek B12 seviyelerinin uykusuzlukla ilişkili olabileceğini ortaya koyuyor. Bu nedenle, B12 takviyesinin günlük dozunun zamanlaması büyük önem taşıyor. İngiltere Ulusal Sağlık Servisi (NHS), diyetle ilgili B12 eksikliği yaşayanlara günde 50-150 mikrogram, diyetle ilgili olmayan eksikliklerde ise günde bir veya iki kez 1.000 mikrogram tablet öneriyor. Kalsiyum da gece saatlerinde alındığında, magnezyumun emilimini olumsuz etkileyerek uyku düzenini bozabiliyor. Uzmanlar, kalsiyumun genellikle diyetle, özellikle süt ve süt ürünleriyle alınmasının uyku kalitesini artırabileceğini belirtiyor. Ayrıca, multivitaminler de çoğunlukla B vitamini ve kalsiyum içerdiği için gece alınması önerilmiyor. Holzum, yağda çözünen vitaminlerin emilimini artırmak için multivitaminlerin yemekle birlikte alınmasını tavsiye ediyor. Multivitamin kullanımı, özellikle hamilelik, emzirme veya besin emiliminde sorun yaşayanlar için önerilse de, herkes için gerekli olmadığı vurgulanıyor.

Magnezyum ve C vitamini: Uyku kalitesini artıran takviyeler

Uykuya destek olan takviyeler arasında magnezyum öne çıkıyor. 2024 yılında yayımlanan bir araştırma, yatmadan iki saat önce alınan magnezyum treonat formunun, derin uyku süresini, ruh halini ve günlük enerji seviyelerini olumlu etkilediğini gösteriyor. NHS, kadınlar için günde 270 mg magnezyum tüketimini öneriyor. A+ Nutrition'ın kurucusu Amy Anderson, magnezyumun uyku ve rahatlamada rol oynayan nörotransmitterlerin düzenlenmesine katkı sağladığını belirtiyor. Özellikle magnezyum glisinat veya sitrat formlarının akşam saatlerinde 200-400 mg arasında alınması tavsiye ediliyor. Anderson, magnezyum glisinat tozunun ekşi vişne suyu ile karıştırılarak içilmesinin dinlendirici bir uykuya yardımcı olabileceğini söylüyor. C vitamini de uyku sağlığı açısından önemli. 2024 yılında yapılan bir çalışmada, yüksek serum C vitamini seviyelerinin daha iyi uyku ile ilişkili olduğu tespit edildi. Günlük 132-191 mg C vitamini alımının uyku bozukluklarını önleyebileceği, ortalama bir yetişkinin ise günde 40 mg C vitamini ihtiyacı olduğu belirtiliyor. Demir eksikliği de uyku düzenini olumsuz etkileyebiliyor; bu nedenle, demir seviyelerini dengelemek, sağlıklı bir uyku için önemli. NHS, 19-49 yaş arası kadınlar için günde 14.8 mg, 50 yaş üzeri kadınlar için ise 8.7 mg demir öneriyor. Omega-3 yağ asitleri de, yapılan araştırmalara göre, uyku verimliliğini artırıyor ve serotonin salgısını düzenleyerek uykuya olumlu katkı sağlıyor.

Takviye zamanlaması: Sağlıklı uyku için doğru rutinler önemli

Uzmanlar, takviyelerin uyku üzerindeki etkisinin yalnızca içeriklerine değil, aynı zamanda alındıkları zamana da bağlı olduğunu belirtiyor. B12 vitamini, kalsiyum ve multivitamin gibi takviyelerin sabah veya öğlen saatlerinde, yemekle birlikte alınması, hem emilimi artırıyor hem de gece uykusunun bölünmesini önlüyor. Özellikle magnezyum ve C vitamini gibi takviyeler ise, akşam saatlerinde veya yatmadan önce alındığında, vücudun gevşemesine ve dinlendirici bir uykuya geçiş yapmasına yardımcı olabiliyor. Uykuya geçişte sorun yaşayanlar için, kafein tüketiminin azaltılması, düzenli bir uyku programı oluşturulması ve beyaz gürültü gibi yöntemlerin de destekleyici olduğu belirtiliyor. Sağlık hizmeti sağlayıcılarının önerileri doğrultusunda hareket etmek, takviye kullanımında güvenliğin sağlanmasına yardımcı oluyor. Her bireyin beslenme ve sağlık ihtiyaçları farklı olduğu için, takviye kullanımı öncesinde mutlaka bir uzmana danışılması tavsiye ediliyor. Takviyelerin bilinçsiz ve gelişigüzel kullanımı, beklenmedik sağlık sorunlarına yol açabileceği için, zamanlama ve dozaj konusunda dikkatli olunması gerektiği vurgulanıyor.

Diyetisyenler: Avokado kalp sağlığını destekliyor

Beslenme uzmanları, avokadonun tekli doymamış yağ asitleri bakımından zengin olduğunu ve bu özelliğiyle kalp sağlığını korumada etkili rol oynadığını vurguluyor. Harvard T.H. Chan Halk Sağlığı Okulu tarafından yapılan bir araştırmada, haftada en az bir avokado tüketen bireylerin, hiç avokado tüketmeyenlere kıyasla kardiyovasküler hastalık riskinin yüzde 16, koroner kalp hastalığı riskinin ise yüzde 21 daha düşük olduğu ortaya kondu. Ayrıca, işlenmiş gıdalar yerine avokado tercih edenlerin kalp hastalığı riskinde yüzde 16 ila 22 arasında bir azalma sağladığı bildirildi. Avokadonun düşük glisemik indekse sahip olması, kan şekerini dengelemeye yardımcı olurken, içerdiği yüksek lif oranı da sindirim sistemi sağlığına katkı sağlıyor. Bir adet avokado yaklaşık 14 gram lif içeriyor ve bu miktar, yetişkin kadınlar için önerilen günlük lif ihtiyacının yarısından fazlasını karşılıyor. Diyetisyenler, bu özellikleriyle avokadonun dengeli bir beslenme programının önemli bir parçası olabileceğini ifade ediyor.

Uzmanlardan porsiyon uyarısı: Herkes için uygun mu?

Uzmanlar, avokadonun besleyici değerlerine rağmen porsiyon kontrolünün önemini özellikle vurguluyor. New York'ta görev yapan beslenme uzmanı Brooke Loewenstein, her gün bir avokado tüketmenin genellikle sağlıklı bireyler için uygun olduğunu, ancak günde üç avokado gibi aşırı miktarların gereksiz kalori ve yağ alımına yol açabileceğini belirtiyor. Ayrıca böbrek hastalığı olan bireylerin, avokadonun yüksek potasyum içeriği nedeniyle tüketim miktarına dikkat etmeleri gerektiği ifade ediliyor. Düşük kalorili veya düşük yağlı diyet uygulayanlar için de porsiyon kontrolü öneriliyor. Loewenstein, ideal tüketim miktarının günde yaklaşık 1/3 ila 1/2 avokado olduğunu, bu sayede hem kalori hem de yağ alımının dengede tutulabileceğini aktarıyor. Avokadoyu düzenli olarak beslenme planına eklemenin, işlenmiş gıdalar yerine sağlıklı bir alternatif sunabileceği de uzmanlar tarafından dile getiriliyor.

Avokadonun besin değeri ve sağlık üzerindeki etkileri

Avokado, yalnızca sağlıklı yağlar ve lif açısından değil, aynı zamanda vitamin ve mineral zenginliğiyle de dikkat çekiyor. Bir avokado yaklaşık 322 kalori, 29 gram yağ, 17 gram karbonhidrat ve 4 gram protein içeriyor. Bunun yanında, folat, B6 vitamini, C vitamini, K vitamini, manganez, bakır, çinko, sodyum, potasyum, fosfor, magnezyum, demir ve kalsiyum gibi birçok önemli mikro besin öğesini de bünyesinde barındırıyor. Ayrıca, beta-karoten gibi antioksidanlar ile göz sağlığı açısından önemli olan lutein ve zeaksantin de avokadonun içeriğinde yer alıyor. 2023 yılında yapılan bir araştırma, avokado tüketenlerin altı yıl içinde diyabet geliştirme riskinin yüzde 20 daha düşük olduğunu ortaya koydu. Özellikle prediyabet tanısı almış bireylerde bu risk azalması yüzde 31 olarak tespit edildi. Tüm bu bulgular, avokadonun dengeli ve düzenli tüketildiğinde hem kalp-damar sağlığı hem de metabolik hastalıkların önlenmesi açısından önemli bir besin olduğunu gösteriyor.

Avokado nasıl tüketilmeli? Pratik öneriler ve püf noktaları

Avokadonun sağlıklı etkilerinden faydalanmak için doğru şekilde tüketilmesi de büyük önem taşıyor. Uzmanlar, avokadonun olgunluğunun kontrol edilmesi gerektiğini belirtiyor; hafif yumuşaklık hissedilen ve koyu yeşil kabuğa sahip avokadolar tüketilmeye hazır kabul ediliyor. Avokadonun kesilmesi ve çekirdeğinin çıkarılması aşamasında dikkatli olunması öneriliyor. Dilimlenmiş avokado, taze limon suyu, tuz ve karabiberle salatalara eklenebilir. Ayrıca, ezilmiş avokado tostlarda, fasulye ve mısırla karıştırılarak salsada, yeşil yapraklı sebzelerle smoothie'lerde veya ızgara ve fırın yemeklerinde kullanılabiliyor. Ancak diyetisyenler, avokadonun yanında tüketilen diğer gıdalara da dikkat edilmesi gerektiğini vurguluyor. Örneğin, sağlıklı bir salataya avokado eklerken aşırı yağlı veya işlenmiş soslardan kaçınılması tavsiye ediliyor. Guacamole gibi avokadolu sosların yanında aşırı miktarda cips tüketmek de sağlıklı bir tercih olmayabilir. Avokadonun besleyici özelliklerinden en iyi şekilde yararlanmak için, onu işlenmiş ve yüksek kalorili gıdalarla değil, taze ve doğal ürünlerle birlikte tüketmek öneriliyor.

Sonuç: Avokadoyu dengeli tüketmek sağlıklı yaşamın anahtarı

Uzman görüşleri ve bilimsel araştırmalar ışığında, avokadonun her gün tüketilebilecek sağlıklı bir besin olduğu ancak porsiyon kontrolünün mutlaka göz önünde bulundurulması gerektiği ortaya çıkıyor. Diyetisyenler, günlük 1/3 ila 1/2 avokadonun çoğu birey için ideal olduğunu, fazla miktarda tüketimin ise gereksiz kalori ve yağ alımına neden olabileceğini belirtiyor. Özellikle böbrek rahatsızlığı olanlar ve özel diyet uygulayanlar, avokado tüketim miktarını sınırlandırmalı ve doktorlarına danışmalı. Avokadoyu çeşitli şekillerde beslenme planına eklemek, hem kalp sağlığını korumaya hem de genel vücut fonksiyonlarını desteklemeye katkı sağlıyor. Sonuç olarak, avokadoyu doğru porsiyonda ve sağlıklı gıdalarla birlikte tüketmek, dengeli bir diyetin önemli bir parçası olarak öne çıkıyor.

24 TV Genel Yayın Yönetmeni Ömer Özkök ve Akşam Gazetesi Yazarı Hikmet Genç, 'Günün Manşeti'nde 28 Eylül 2026 Pazartesi gündemini değerlendirdi.

Programdan önemli satır başları:

S-400'DEN ÇIKIŞ İÇİN YENİ FORMÜL

24 TV GYY Ömer Özkök: ABD'nin Türkiye'ye uyguladığı CAATSA yaptırımlarının kaldırılması gerekiyor. Ön koşul ise S-400'ün üçüncü bir ülkeye nakli.

Akşam Gazetesi Yazarı Hikmet Genç: S-400'ü üçüncü bir ülkeye versek bile bu CAATSA'yı kaldırmayabilirler. Bizim için S-400 sorunu sadece CAATSA değil, ama bize lazım olduğu için S-400'ü aldık.

İRAN'DAN MEKKE İTTİFAKI'NA MESAJ

Akşam Gazetesi Yazarı Hikmet Genç: Mekke İttifakı'nın şu anki çerçevesi doğru bir çerçevedir. Suudi Arabistan, Türkiye ve Pakistan. Bu hayali ortaya gelmiş bir şey değil. Belli güçleri bir araya getirmek çok kıymetlidir.

SIFIR ATIK 9 YAŞINDA

Akşam Gazetesi Yazarı Hikmet Genç: Sıfır Atık Geri Dönüşüm, dünyanın geleceğini etkileyecek. Bizim liderimiz olan Sayın Cumhurbaşkanımızın eşi Emine Erdoğan, bunu dünyaya tanıttı.

YOLSUZLUKLA TAVİZSİZ MÜCADELE

24 TV GYY Ömer Özkök: Birileri, 'Bu olay İktidar'ın tamamen bilgisi dahilinde ve ortaya çıktığı için harekete geçti' diyor. Özkan Yalım olayında istifa mekanizmasını harekete geçirmeleri 32 gün sürdü. Fatma Betül Sayan Kaya adı ortaya atıldı. Saatler içerisinde istifa mekanizması harekete geçti. Biz bunu anlatmaya çalışıyoruz.

Trump, yine 2 Eylül'de sosyal medya hesabından yaptığı bir paylaşımda Hürmüz Boğazı'nın ABD kontrolü altında olduğunu savunarak, adını "Trump Boğazı" olarak değiştirmeyi önerebileceğini belirtmişti.

ABD Başkanı daha önceki bazı açıklamalarında da Hürmüz Boğazı'nın Amerikan donanmasının kontrolü altında olduğunu ve buranın "ABD toprağı" sayılabileceğini iddia etmişti.

Cumhurbaşkanlığı Külliyesi'ndeki toplantıya, Adalet Bakanı Akın Gürlek, İçişleri Bakanı Mustafa Çiftçi, Milli Savunma Bakanı Yaşar Güler, Cumhurbaşkanlığı Genel Sekreteri Hakkı Susmaz, MİT Başkanı İbrahim Kalın, Milli Güvenlik Kurulu Genel Sekreteri Okay Memiş katıldı.

Toplantının ardından yazılı açıklama yapılması bekleniyor.

SPK'nin internet sitesinde yer alan duyuruda, 17 Eylül 2026 tarihli Kurul bülteninde ünvanlarına yer verilen portföy yönetim şirketlerinin kurucusu olduğu fonların 17 Eylül itibarıyla TEFAS üzerinden alım ve satım işlemlerine kapatıldığı ve ünvanlarına yer verilen fonların tasfiyeye konu edildiği hatırlatılarak, tasfiyeye konu fonların güncel listesi ile söz konusu fonların TEFAS dışındaki alım ve satım işlemlerinin de durdurulduğu belirtildi.

Söz konusu fonlara ilişkin sadece 16 Eylül ve öncesinde TEFAS'a iletilen alım ve satım yönündeki talimatların işlem valörlerinde platformun olağan işleyişine dahil edildiği ifade edilen duyuruda, 17 Eylül'de ilgili fonların TEFAS platformunda işleme kapatıldığından, anılan fonlar için bu tarihte verilen tüm talimatların TEFAS tarafından iptal edildiğine işaret edildi.

Duyuruda, şunlar kaydedildi:

"Dolayısıyla, 17 Eylül'de tasfiyeye konu fonların TEFAS üzerinden alım ve satım işlemlerine kapatılması nedeniyle bu tarihte TEFAS'a iletilen ve platform tarafından 17 Eylül ve 57/1707 sayılı Kurul kararının gereğini yerine getirmek amacıyla iptal edilen talimatların sahiplerine, tasfiye bakiyesinden, fondaki katılma payı sahipliği oranında ödeme yapılacaktır. Diğer taraftan, 17 Eylül ve 2026/61 sayılı Kurul Bülteni'nde ilan edilen tasfiye usul ve esaslarının A/6 hükmünün uygulanması bakımından, 16 Eylül ve öncesinde TEFAS'a iletilmekle birlikte ilgili fonun temerrüdü veya fiyat açıklamaması nedeniyle gerçekleştirilemeyen talimatlar da tasfiye kapsamındadır."

Diyetisyen Bellows: 'Sardalya besin değeriyle dikkat çekiyor'

Cornell Üniversitesi Beslenme Bilimleri Bölümü'nden diyetisyen Laura Bellows, sardalyenin küçük porsiyonlarda bile yüksek miktarda protein, omega-3 yağ asitleri ve çeşitli vitaminlerle mineral sunduğunu belirtiyor. Bellows, sardalyenin diğer deniz ürünlerine kıyasla daha uygun maliyetli olduğunu da ekliyor. Sardalya, özellikle omega-3 yağ asitleri EPA ve DHA bakımından zengin. Bu yağ asitleri, iltihabı azaltma, kalp sağlığını koruma, trigliserit seviyelerini düşürme ve beyin ile göz fonksiyonlarını destekleme gibi önemli faydalara sahip. Amerikan Kalp Derneği, bu nedenle haftada en az iki porsiyon balık tüketilmesini, tercihen sardalya gibi yağlı balıkların seçilmesini öneriyor. Ayrıca sardalyenin tam protein kaynağı olması, dokuz temel amino asidi bir arada sunması sayesinde kas gelişimi, doku onarımı ve bağışıklık sistemi için de önemli bir rol oynuyor.

Sardalya kemik sağlığı ve vitamin desteğiyle öne çıkıyor

Sardalyenin içerdiği yenilebilir küçük kemikler, kalsiyum açısından zengin bir kaynak oluşturuyor. Diyetisyen Bellows, sardalyenin kemik sağlığı, kas kasılması ve sinir sistemi fonksiyonları için gerekli olan kalsiyumu bolca içerdiğini vurguluyor. Ayrıca, sardalya D vitamini bakımından da öne çıkıyor; bu vitamin vücudun kalsiyumu emmesine yardımcı oluyor ve kemik sağlığını destekliyor. Sardalya, aynı zamanda selenyum gibi antioksidan özelliği bulunan iz mineraller de içeriyor. Selenyum, hücreleri serbest radikallerin zararlı etkilerinden korumada önemli bir rol üstleniyor. Sardalyelerin besin zincirinde alt seviyede yer alması ve kısa ömürlü olmaları, büyük yırtıcı balıklara göre çok daha az cıva içermelerini sağlıyor. Bu nedenle ABD Gıda ve İlaç İdaresi, sardalyeyi çocuklar ile hamile ve emziren kadınlar için 'En İyi Seçim' kategorisine alıyor.

Uzmanlar sardalya tüketiminde sodyum ve purin uyarısı yapıyor

Her ne kadar sardalya besin değerleriyle dikkat çekse de, aşırı tüketimi bazı sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Diyetisyen Perri Halperin, konserve sardalyelerin genellikle kutu başına 300 ila 500 miligram arasında değişen sodyum içerdiğini, bazı çeşitlerde bu miktarın daha da yüksek olabileceğini ifade ediyor. Yüksek sodyum alımı, özellikle yüksek tansiyon, kalp yetmezliği veya böbrek hastalığı olan bireyler için risk oluşturabiliyor. Bu nedenle, uzmanlar bu gruptaki kişilerin sardalya tüketimini sınırlamasını veya düşük sodyumlu çeşitleri tercih etmesini öneriyor. Ayrıca sardalya, vücutta ürik asite dönüşen purin bakımından da zengin. Gut hastalığı olan kişilerde aşırı ürik asit, eklemlerde ağrılı iltihaplanmalara yol açabiliyor. Artrit Vakfı, sardalyeyi gut alevlenmelerini tetikleyebilecek balıklar arasında gösteriyor. Bu nedenle, gut hastalığı olanların sardalya tüketimini dikkatle kontrol etmesi gerekiyor.

Sardalya alerjisi ve tüketim sıklığına dikkat çekiliyor

Diyetisyenler, sardalyenin alerjik reaksiyon riski taşıyabileceğine de dikkat çekiyor. Amerika Birleşik Devletleri'nde yaklaşık %1'lik bir kesimin yüzgeçli balıklara karşı alerjisi bulunuyor; ancak spesifik olarak sardalya alerjisi daha nadir görülüyor. Yine de alerji öyküsü olan bireylerin sardalya tüketmeden önce mutlaka bir uzmana danışması öneriliyor. Uzmanlar, sardalyenin sağlıklı bir deniz ürünü olarak düzenli şekilde tüketilebileceğini ancak her gün ve yüksek miktarda yenmesinin bazı sağlık risklerini artırabileceğini belirtiyor. Çeşitli bir deniz ürünleri diyeti uygulamak, hem besin çeşitliliği sağlıyor hem de olası riskleri azaltıyor. Sardalya, dengeli bir beslenme planı içinde haftada birkaç kez tüketildiğinde, çoğu kişi için güvenli ve faydalı bir seçenek olarak öne çıkıyor.

Çeşitli beslenme ve ölçülü sardalya tüketimi öneriliyor

Sonuç olarak, sardalya içerdiği yüksek protein, omega-3 yağ asitleri, kalsiyum ve D vitamini ile sağlıklı beslenme için değerli bir kaynak sunuyor. Ancak sodyum ve purin içeriği nedeniyle, özellikle kronik hastalığı olanların tüketim miktarına dikkat etmesi gerekiyor. Alerji riski de göz önünde bulundurulmalı. Uzmanlar, sardalyenin çeşitli bir deniz ürünleri diyeti içinde düzenli ve ölçülü şekilde tüketilmesini öneriyor. Bu yaklaşım, sardalyenin sunduğu faydalardan en iyi şekilde yararlanmayı sağlarken, olası sağlık risklerinin önüne geçilmesine de yardımcı oluyor.

İranlı yetkililerden Hürmüz Boğazı'nda sert uyarı

İranlı askeri yetkililer, Hürmüz Boğazı'ndan izinsiz geçiş yapan gemilere karşı askeri müdahalede bulunacaklarını daha önce açıklamıştı. Bu uyarı, bölgede faaliyet gösteren uluslararası gemilere yönelik bir güvenlik mesajı olarak değerlendirildi. İran'ın bu açıklamaları, olayın ardından yeniden gündeme geldi. Yetkililer, Hürmüz Boğazı'ndaki askeri varlıklarını artırma kararı aldı. Uluslararası toplum ise bölgede tırmanan gerilimi yakından izliyor.

ABD ve İran arasında askeri tansiyon yükseldi

Hürmüz Boğazı'ndaki saldırı, ABD ile İran arasındaki mevcut gerilimi daha da artırdı. Uzmanlar, sekiz ABD Deniz Piyadesinin yaralanmasının iki ülke ilişkilerinde yeni bir kriz dalgası yaratabileceğini belirtiyor. Olay, bölgedeki askeri hareketliliğin önümüzdeki günlerde daha da artabileceğine işaret ediyor. ABD yönetimi, askerlerinin güvenliği için ek önlemler almayı planlıyor. İran ise bölgedeki askeri varlığını sürdürmeye kararlı olduğunu vurguladı.

Yaşanan saldırı, Hürmüz Boğazı'nın stratejik önemini ve bölgedeki askeri riskleri bir kez daha gözler önüne serdi. ABD ve İran arasındaki gerilimin kısa vadede azalması beklenmiyor.

Anthropic CEO'su Amodei: 'Claude'un buluşu sektörde yeni bir dönemi başlatıyor'

Anthropic CEO'su Dario Amodei, elde edilen sonucun hem şirket hem de küresel biyoloji camiası için önemli bir dönüm noktası olduğunu belirtti. Amodei, keşfin tamamen Claude'un yoğun veri analizine ve insan bilim insanlarının yürüttüğü fiziksel deneylere dayandığını açıkladı. Şirketin laboratuvarında yalnızca biyogüvenlik seviyesi düşük (BSL-1 ve BSL-2) araştırmalara izin verildiğini, insanları enfekte edebilecek patojenlerle çalışma yapılmadığını vurguladı. Ayrıca, Stanford Üniversitesi'nden bir ekibin daha önce benzer bir sistemi tanımladığına dikkat çekerek, Anthropic'in buluşunun özgünlüğüne ve Claude'un katkısına işaret etti. Amodei, Claude'un bu kadar kısa sürede ulaştığı sonucun, yapay zekâ destekli biyolojik araştırmaların gelecekte hız kazanacağının göstergesi olduğunu savundu.

Biyoloji laboratuvarında yapay zekâ ve insan iş birliği ön planda

Anthropic'in laboratuvarında yapılan araştırmalarda, yapay zekâ modelinin analiz gücünden yararlanılırken, deneylerin tamamı insan bilim insanları tarafından gerçekleştirildi. Şirket, laboratuvarda patojen riski taşımayan moleküler biyoloji deneylerine odaklandığını ve tüm süreçlerde güvenlik standartlarına titizlikle uyduğunu bildirdi. Amodei, gelecekte uygun güvenlik önlemleriyle Claude'un laboratuvar ekipmanlarını otonom biçimde kontrol edebileceğini, ancak şu anda tüm deneylerin insan gözetiminde sürdüğünü açıkladı. Bu yaklaşım, yapay zekânın biyoloji alanında etik ve güvenlik çerçevesinde nasıl kullanılabileceğine dair önemli bir örnek oluşturdu. Ayrıca, laboratuvarda elde edilen bulguların bağımsız araştırma topluluğu tarafından doğrulanmasının, bilimsel şeffaflık açısından kritik olduğu vurgulandı.

Yapay zekâ destekli biyoloji araştırmalarında küresel yarış hızlandı

Anthropic'in CRISPR benzeri enzim sistemi keşfi, yapay zekâ destekli biyoloji araştırmalarının dünya genelinde hızla yayıldığını bir kez daha gösterdi. Stanford Üniversitesi ve UC San Francisco gibi önde gelen kurumlar da, yapay zekâdan faydalanarak gen düzenleme ve enzim tasarımı alanında önemli projelere imza atıyor. Google'ın 2020 yılında piyasaya sürdüğü AlphaFold aracı, protein yapılarını tahmin etmede devrim yaratırken, Anthropic'in Claude modeli ise biyolojik verilerin analizinde yeni bir dönemi başlattı. Amodei, yapay zekânın ilerleyen yıllarda çoğu hastalığın tedavisinde önemli rol oynayacağına inandığını belirtti. Ancak, bu teknolojinin biyoterörizm gibi riskler barındırdığına da dikkat çekerek, sektörün güvenlik testlerine ve etik kurallara daha fazla ağırlık vermesi gerektiğini ifade etti.

Sonuç olarak, Anthropic'in San Francisco'daki biyoloji laboratuvarında elde edilen CRISPR benzeri enzim sistemi keşfi, hem yapay zekânın bilimsel araştırmalardaki potansiyelini hem de insan-makine iş birliğinin önemini ortaya koydu. Şirketin bu alandaki öncü çalışmaları, biyoloji ve yapay zekâ entegrasyonunun gelecekte sağlık, genetik ve moleküler biyoloji gibi alanlarda yeni ufuklar açacağını gösteriyor. Bilim dünyası, bu tür gelişmelerin etik ve güvenlik standartları çerçevesinde sürdürülmesinin hayati önem taşıdığı konusunda birleşiyor.

CHP'nin ahlaki değerlerinden uzaklaştırıldığını ifade eden Kemal Kılıçdaroğlu, "Parti, tarihinde olmadığı kadar kirli bir sürecin içine sokuldu. Bunun bedelini sadece partililer değil aslında Türkiye ödüyor. Siyaset ödüyor bunun bedelini. Arınma oldu mu partide büyük ölçüde arınma oldu. Özellikle istifalarla bu arınmanın büyük ölçüde gerçekleştiğini görüyoruz" ifadelerini kullandı.

Merseyside Polisi: 'Kamu güvenliği önceliğimiz'

Merseyside Polisi, "Jüri'lerimizi Savun" adıyla düzenlenen etkinlikte 50'den fazla kişinin yasaklı bir örgütü destekleyen materyal taşımak veya giymek suçlamasıyla gözaltına alındığını açıkladı. Polis sözcüsü, herkesin yasal protesto hakkına saygı gösterdiklerini, ancak kamu düzenini korumak ve güvenliği sağlamak için görev yaptıklarını belirtti. Yetkililer, bu tür kitlesel etkinlikler öncesinde detaylı ve koordineli planlar hazırladıklarını, uygulamada tutarlılık ve orantılılık ilkesine önem verdiklerini ifade etti. Polis, protestoya katılan herkesin suç işlemediğinin altını çizdi. Ancak, yasaklı Filistin Eylemi grubuna açık destek gösteren pankart ve sembollerin taşınması yasal olarak suç sayıldığı için müdahale edildiğini vurguladı.

Uluslararası Af Örgütü: 'İfade özgürlüğüne saldırı'

Uluslararası Af Örgütü İngiltere Genel Müdürü Kerry Moscogiuri, Liverpool'daki tutuklamaları "ifade özgürlüğüne yönelik utanç verici bir saldırı" olarak nitelendirdi. Moscogiuri, protesto hakkının demokratik toplumlarda temel bir araç olduğunu ve hükümetlerin bu hakkı koruması gerektiğini vurguladı. Ayrıca, İşçi Partisi konferansı önünde pankart taşıyanların yaş aralığının geniş olduğuna dikkat çekerek, tutuklamaların toplumsal tepkiyi artırdığını belirtti. "Jüri'lerimizi Savun" grubu da yeni Başbakan Andy Burnham'a Filistin Eylemi yasağının kaldırılması yönünde çağrıda bulundu. Grup, yasağın mantıksız ve sürdürülemez olduğunu savundu. Öte yandan, İçişleri Bakanı Shabana Mahmood, hükümetin yasağa karşı açılan temyiz davasını güçlü şekilde savunacağını açıkladı. Bakanlık, Filistin Eylemi'nin yasaklanmasının protestolarla değil, meşru işletmelere verilen ciddi zararlarla ilgili olduğunu belirtti. Yüksek Mahkeme ve Temyiz Mahkemesi, Filistin Eylemi'nin bazı faaliyetlerinin suç unsuru taşıdığına hükmetti, ancak terör yasalarının uygulanması konusunda görüş ayrılığı yaşandı.

Liverpool'daki protesto ve gözaltılar, İngiltere'de ifade özgürlüğü, toplumsal gösteri hakkı ve yasaklı örgütlerle ilgili yasal tartışmaları yeniden gündeme taşıdı. Olay, hem insan hakları savunucuları hem de hükümet çevrelerinde geniş yankı buldu. Filistin Eylemi yasağının yargı süreci ve toplumsal etkileri önümüzdeki dönemde de tartışılmaya devam edecek.

SpaceX Starship ile uzayda yeni dönem başlıyor

Starship, SpaceX'in hem Starlink uydu ağını genişletme hedefi hem de NASA'nın Ay misyonları açısından büyük önem taşıyor. Şirket, şu anda yörüngede yaklaşık 11.000 aktif Starlink uydusu işletiyor ve bu sayı, rakip Eutelsat OneWeb'in sahip olduğu 650 uyduya kıyasla büyük bir üstünlük sağlıyor. Starship'in yörüngeye ulaşması, SpaceX'in uzayda daha büyük yükleri daha düşük maliyetle taşıyabilmesini sağlayacak. Ayrıca, tamamen yeniden kullanılabilir olarak tasarlanan Starship ve Super Heavy iticisi, uzay endüstrisinde devrim yaratmayı hedefliyor. Önceki 13 test uçuşunun hiçbiri yörüngeye ulaşma amacı taşımıyordu; bu nedenle 14. uçuş, SpaceX'in vizyonunda önemli bir dönüm noktası olarak görülüyor.

Elon Musk ve SpaceX, Starlink ile küresel internet vizyonunu büyütüyor

Elon Musk, ağustos ayında yaptığı açıklamada, Starlink'in faaliyet izni alınan ülkelerde dünya internetinin büyük kısmını sağlayabileceğini belirtti. Starship'in başarılı fırlatılması, bu hedefe bir adım daha yaklaşılması anlamına geliyor. Şirketin halka arzı haziran ayında gerçekleşti ve SpaceX'in piyasa değeri yaklaşık 2 trilyon dolara ulaştı. Starlink'in en yeni V3 uyduları, Washington'daki Redmond tesisinde üretildi ve önceki nesillere göre iki kat daha fazla enerji üreten güneş panelleriyle donatıldı. Bu uydular, daha büyük ve güçlü yapıları sayesinde veri iletim hızında da önemli bir artış sunuyor. COO Gwynne Shotwell, All-In Zirvesi'nde Starship'in 2027'de yapay zekâ hesaplama uydularını yörüngeye taşıyacağını açıkladı. Şirket, Starship'i önümüzdeki yıl NASA'nın büyük test uçuşu için de hazırlıyor ve ABD'li astronotları Ay'a geri götürmeyi hedefliyor.

SpaceX'in Starship programında atacağı bu adım, uzay taşımacılığında maliyetleri azaltacak ve insanlığın uzaydaki varlığını güçlendirecek. Yörüngeye yapılacak bu ilk Starship uçuşu, şirketin hem ticari hem de bilimsel hedeflerine ulaşmasında kilit rol oynayacak. Starship'in başarısı, uzayda daha büyük projelerin ve insanlı görevlerin önünü açabilir.

Jessica Shand: 'D vitamini kadın sağlığı için vazgeçilmez'

Jessica Shand, D vitamininin sadece kemik sağlığı için değil, aynı zamanda kadın sağlığı açısından da büyük önem taşıdığını ifade ediyor. Shand'a göre, D vitamini reseptörlerinin üreme dokularında da bulunması, bu vitaminin doğurganlık, yumurtalık fonksiyonu ve insülin hassasiyeti gibi konularda önemli rol oynamasını sağlıyor. Ayrıca, polikistik over sendromu (PCOS) gibi hormonal hastalıklarla ilgili araştırmalarda da D vitamininin olumlu etkileri gözlemlendi. Shand, D vitamininin tek başına mucizevi bir hormon dengeleyici olmadığını, ancak sağlıklı bir hormonal ve metabolik ortam oluşturulmasında önemli katkı sağladığını vurguluyor. Özellikle kadınların, D vitamini eksikliği riskine karşı sonbahar ve kış aylarında düzenli takviye almasını öneriyor.

Lucy Miller: 'Sonbaharda D vitamini takviyesi şart'

Klinik beslenme uzmanı Lucy Miller, İngiltere Ulusal Sağlık Servisi'nin (NHS) tavsiyesine dikkat çekerek, sonbahar ve kış aylarında herkesin günlük 10 mikrogram (400 IU) D vitamini takviyesi almasını öneriyor. Miller, güneş ışığının azalmasıyla birlikte vücudun doğal olarak yeterli D vitamini üretemediğini ve bu nedenle takviyenin şart olduğunu belirtiyor. Özellikle koyu tenli bireyler, güneşle teması az olanlar ve kadınlar, yıl boyunca D vitamini takviyesi almayı düşünmeli. Miller, D vitamini seviyesinin tespiti için doktora danışılması veya özel testler yapılması gerektiğini de ekliyor. D vitamininin D3 formunda ve emilimi artırmak için K2 ile magnezyum glisinat ile birlikte alınması öneriliyor. Miller, yaz boyunca yeterli güneş alınmışsa, Eylül veya Ekim'de D vitamini takviyesine başlanıp Mart başına kadar devam edilmesinin düşük güneş ışığı dönemini kapsadığını belirtiyor.

D vitamini eksikliği sadece fiziksel sağlık üzerinde değil, aynı zamanda ruh hali üzerinde de belirgin etkilere sahip. Mevsimsel duygusal bozukluk (SAD) gibi depresyon türlerinin, azalan doğal ışık nedeniyle daha sık görüldüğü sonbahar ve kış aylarında, D vitamini takviyesi bu tür sorunların önlenmesinde yardımcı olabilir. Uzmanlar, D vitamini eksikliğinin ciddiye alınması gerektiğini, düzenli takviye ve doktor kontrolüyle sağlığın korunabileceğini vurguluyor. Sonbahar ve kış aylarında D vitamini alımına dikkat edilmesi, hem bağışıklık hem de genel yaşam kalitesi açısından büyük önem taşıyor.